肾结石排石方法 肾结石的影响

一、肾结石如何排出

　　一、药物排石，排石的药物有很多，如甲磺酸多沙唑嗪缓释片就可以治疗肾结石，它有消炎止痛的作用，服药后可让患者的输尿管扩张，排尿增加，从而让结石随尿液被排出。

　　二、饮食治疗肾结石，合理的饮食对于肾结石的防治也很关键，患者要注意少吃草酸盐含量高的食物，而应选择一些对肾结石有利的食物，如胡萝卜丝瓜炒木耳就不错，不只有利于治疗肾结石，还具有减肥作用。

　　三、多饮水排石，在夏季人们会更容易得肾结石，这主要是由于天热人体出汗量大，排尿少，草酸钙物质就会存于体内而形成结石，所以肾结石患者平时要注意大量饮水，增加排尿，对排石也有利，建议最好可用金钱草泡水喝，能促进结石溶解，加快结石的排出。

　　四、动运排石，对于有肾结石的患者来说，可以做跳跃运动来排石，每天坚持可取得不错的效果的，跳跃方式有多种，如弹跳，脚尖弹起，脚后跟着地等，可根据个人情况来选择。

　　五、鸡内金排石，鸡内金是一种具有排石效果的药物，可早中晚各食适量，一周后会发现体内的结石减少，如结石无法排出，可配合冲服金银草水。

二、盘点肾结石的五大危害

　　1、影响肾功能甚至尿毒症

　　肾结石如果长期的存在而不进行治疗就会导致结石在肾盂输尿管连接处停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的输尿管和肾盂就会扩张、积水，影响肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾脏功能丧失，甚至导致尿毒症。

　　2、肾组织为脂肪组织代替

　　肾结石肾盂肾炎的肾组织萎缩后可为脂肪组织所代替。肾脏维持其原形但普遍缩小。肾包膜与肾的表面紧密粘连，肾组织萎缩而硬化。严重病例所剩肾组织极少，甚至完全消失。肾实质与肾盂肾盏间为灰黄色的脂肪组织所填充。

　　3、导致肾功能衰竭

　　假如任凭结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。其次，输尿管结石假如堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，继发感染，甚至出现尿毒症，威胁患者生命。

　　4、尿路感染

　　结石通常都是含有很多病菌的，如果任由肾结石长期的存在男性的体内，就会引发感染，而肾积水继发感染后可形成肾积脓，严重的尿路感染还可能造成败血病，威胁人的生命。另外，尿路感染又可使结石迅速增加。

　　5、肾钙质沉积症

　　钙质在肾组织内沉着，多发生于有高血钙患者。原发性甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒和慢性肾盂肾炎患者，可有肾钙质沉淀。钙质主要沉淀在髓质内。病变严重时，全部肾实质都可有钙沉着，导致间质纤维化，肾小球硬化和肾小管萎缩。

三、什么原因导致肾结石

　　不吃早餐。殊不知，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量，如果不吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道，并影响胃酸分泌、胆汁排出，从而诱发胃炎、胆及肾结石。

　　缺乏饮水和运动。现代女性承受的竞争压力大，常常没感觉到口渴顾不上喝水。相比男性而言，女性更缺乏运动。这两种因素叠加，若再遇到炎热的夏季，人体水分蒸发得快，排尿量减少，使尿液结晶沉积，极易形成肾结石。

　　饮食无规律。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知，营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及时排出体外，就易形成肾结石。

　　夜生活过度。为了工作需要，下班后往往与客户有各种应酬，而过量饮用咖啡，酒精等也会引发肾结石。

　　负面情绪。现代女性在面对“时尚”生活各种诱惑时，会产生不稳定的情绪，而多愁善感的特性，又会放大这种情绪，如长期处在郁闷心情，肌体的免疫系统会受到影响，引发肾结石。

四、肾结石手术后吃什么好

　　1、增加水果和蔬菜的摄入

　　水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。

　　2、增加粗粮和纤维素的摄入

　　食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

　　3、多吃黑木耳

　　因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石，润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。

　　4、多喝水

　　肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。