婴儿爬行的好处 如何引导宝宝爬行

一、婴儿爬行的好处

　　1、促进感统发育

　　爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的情况。

　　人类所能学到的一切运动上的技巧都是凭本体感觉来实现的，而本体感觉的培养是从爬行开始的，学习爬行的阶段是开发宝宝多器官协作能力的最佳时期。

　　2、促进语言学习

　　美国科学家对大量婴儿考察研究后证明，爬行可以加强大脑中各个神经元的联系，刺激大脑语言中枢，为宝宝今后的语言学习做好准备。宝宝爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

　　3、肌肉锻炼防止肥胖

　　对于宝宝来说，爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中消耗热量，躯体的活动也随之加强，可以促进消化增加食欲。经常爬行，可以使减少宝宝的皮下脂肪积聚。

　　另外，宝宝在爬行中抬起头颈，可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地，四肢支撑身体的重量，也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉，不但可以促进骨骼生长和韧带灵活，更为站立、行走打下基础。

二、如何引导宝宝爬行

　　1、宝宝5-6个月时，就开始为爬行做准备了，他们可能会趴在床上，四肢不规则地划动，这时候宝爸宝妈就可以引导宝宝爬行了。应经常让宝宝俯卧，在面前放个喜爱的玩具逗引他，这样有利于激发他向前爬的意识。

　　2、如果宝宝手臂还撑不起身体，可以用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。宝爸轻轻地把毛毯提起，宝妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替，用这样的方法引导宝宝协调四肢。

　　3、把宝宝放在床上或柔软平整的垫子上，宝爸宝妈一个在宝宝前面，另一个在宝宝后面。前面的牵着宝宝的右手，后面的就推着宝宝的左脚。用这样的方法训练宝宝的匍匐爬行和手膝爬行。

　　4、为了锻炼宝宝多爬、多运动，可以为宝宝准备一个小皮球。当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。

　　5、用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸宝妈还可以跪在地板上，使前面形成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。

三、宝宝还不会爬怎么办呢

　　一般来说，6个月开始宝宝就可以学习爬行了，但很多宝宝到了7、8个月左右才会爬，还有一些宝宝迟迟都没有学会爬行，对比其他提前学会爬的宝宝，妈妈当然非常担心了，怕宝 宝会不会发育不完善等等。

　　其实爬行不能作为宝宝发育的一个准则，因为不是每个宝宝都会经历爬行这个阶段，在网上不少妈妈也晒出自己宝宝没有经过爬行就学会了走路了的。

　　如果到了9、10个月宝宝还不会爬行，爸爸妈妈先不要过于担心，对宝宝进行密切观察再说。宝宝学习爬行都有个阶段的，从刚开始在地上贴着肚子爬动，到后来会往后方、往侧边 方向爬行但就不往前的现象都是宝宝正在努力学习爬行的表现。

　　如果发现宝宝借助膝盖，然后手脚并行的姿势出现的话，距离学会走路就不远了。专家建议我们直到孩子会走了以后都还要鼓励宝宝多爬爬，特别是剖腹产的宝宝。爬行可以很好得 锻炼宝宝的平衡能力，认知能力，是非常好的运动。

四、宝宝会爬之后的安全事项

　　1、准备完善的爬行环境。在房子里准备一块宝宝爬行自留地，避免在水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板上爬行，避免宝宝受伤，家长们可以在凹凸不平或者硬地板上铺上软垫子 ，厚度要较高的软垫为宜，同时避免有有很多小花纹的软垫。

　　2、避开尖角。很多时候家里的家具都会有尖细的角，宝宝在家里爬行的时候，家人一定要对房子了里面凡是有角的地方套上保护垫，或者将桌子柜子都搬远离宝宝爬行的地方。

　　3、远离电插座。如果插座很低的话，建议加上防护盖，避免宝宝爬行到插座附近存在触电的隐患，或者可以使用安全插座。

　　4、远离垃圾箱。宝宝会爬行，就会对房子里的事物感到无比的好奇，尽管是面对垃圾箱，如果爬到附近，很容易就会打翻垃圾箱，不仅弄脏了身体，万一宝宝拿起垃圾塞嘴里就不 好了。因此最好在宝宝爬行环境中不放置垃圾箱。

　　5、远离易碎品。一些如茶具、花瓶等家居用品对刚学会爬的宝宝来说是危险品，尤其是一些热水壶，如果碰倒打碎了，很容易烫伤宝宝，或者尖利的碎片会划伤宝宝肌肤。