蛀牙是怎么形成的 蛀牙形成不单单是饮食问题

　　一般成年人是很少会出现蛀牙的情况的，可是对于小孩子来说，出现蛀牙就是比较普通的现象了，多数人对于蛀牙的原因，都是觉得是因为吃糖吃太多了才会导致蛀牙的，其实蛀牙的形成并不只是那么简单，还有很多因素都会导致蛀牙。

　　1.口腔环境

　　有一个良好的口腔环境是非常重要的，唾液在正常情况下可以清洁牙齿，也可以抑酸抗溶，但是当口腔唾液分泌过多或者过少时都会增加蛀牙的风险。而且唾液中的乳酸量增加也会增加蛀牙的概率。

　　2.口腔卫生

　　因为孩子年龄比较小，在刷牙的时候，刷牙的方式也不正确，就会导致口腔的清洁力度不够，使得残留的食物不能够得到的清洁，有可能会残留在牙缝或者牙面上，这样就给细菌提供了营养，导致细菌与食物混合形成了菌斑，一旦菌斑形成就会产生酸这些酸物质，就会破坏牙齿的釉质，从而形成蛀牙。家长们可以先示范正确的刷牙姿势，让孩子在一边学习。

　　3.牙齿的情况

　　每个孩子的牙齿情况都是不一样的，包括牙齿的形态，钙化的程度和组织结构，这些都跟蛀牙的发生是有很大的关系的。牙齿的主要成分就是维生素d、钙、磷等等这些成分。如果牙齿摄取不足，就会导致牙齿的钙化比较低，抗酸能力非常差，自然就会容易出现蛀牙的情况了。

　　4.食物影响

　　所摄取的不同食物也会影响到牙齿的发育，像碳水化合物就会促进菌斑的形成，也会为细菌提供了能源细菌，就会利用碳水化合物代谢产生酸和合成多糖，这些有机酸就会有利于耐酸菌的生长，所以过多的食用碳水化合物就会容易破坏到牙齿。经常喝咖啡的话也会增加蛀牙的概率的，咖啡里面的酸会让牙齿变得非常黄，在嘴中停留的时间越长，对牙齿的伤害也就越来越大。

　　为了更好的保护牙齿健康，平时一定要特别注意，尤其是在饮食方面要避免喝碳酸饮料，现在很多孩子都非常喜欢喝碳酸饮料，碳酸饮料喝多了，不仅会影响到牙齿的健康，对于身体的健康也是非常不利的。所以家长们一定要跟孩子说，不要喝太多的碳酸饮料。还要让孩子形成早晚刷牙的习惯，每次刷牙大概在三分钟左右，这样才能达到较好的清洁效果。