探望母亲按次收费 如何预防老年痴呆症

　　母亲患了老年痴呆症之后，儿子竟然虚为探望实则是为了敛尽母亲钱财。事情的大致经过是英国男子在担任其母亲的代理人期间，因为照顾母亲和帮忙处理生活上的大小事。严重的是其母亲患有严重的老年痴呆症，无法与外人进行正常的交流。可恶的是，男子每一次到护理院探望母亲，都会理直气壮的自动从其母亲的账户中为自己付钱。更加令人咂舌的是，男子竟然拒绝支付养老院费用，连母亲的生活用品开销也迟迟不肯付账。

　　因为母亲患有老年痴呆症，儿子不但没有尽孝道还从母亲身上捞钱，这种行为真让人不耻。老年痴呆症是许多老年人都会患上的疾病，要怎样预防老年痴呆症呢？

　　牙齿愈不健全，罹患痴呆症的比例愈高。因为咀嚼时，要细嚼慢咽，这样大脑皮层区域的血液循环量就会增加，而且也会激发脑神经的活动。因为大脑不具备储存葡萄糖的构造，随时需要热量供应。经过一夜睡眠，大脑血糖浓度偏低，如果不及时供应热量，容易发困和激动，也难以学习新知识。所以早上醒来就享受一顿健康丰盛的早餐吧。

　　看电视通常不需要花费大量的脑力，所以看电视的时间愈短愈好。澳洲的研究人员在网络上测试29500人的长期记忆与短期记忆，发现记忆力较好的人每天看电视的时数少于1小时，增长知识的节目除外。阳光能促进神经生长因子，像“长头发”一样，使神经纤维增长。每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，且不易忧郁。打招呼不但可以促进人际互动，降低患忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，人们往往要记住对方的人名与外形特征，这样一来也有利于增强自己的脑力。

　　大脑有八成是水，只要缺水就会妨碍思考。临床神经科医生曾经扫描过一位知名健美先生的大脑，他的脑部影像很像毒瘾患者，原来他拍照前为了看起来瘦一点，利用某种方法大量减去水分。后来补充完水分后，脑部的影像看起来正常多了。晒棉被、衣服需要伸展身体，使用吸尘器也会动到下半身肌肉。只要身体的肌肉得到活力，便会活络大脑额叶的运动区。打破旧习、尝试不熟悉的事可以激发短期记忆，建立大脑解读讯息的能力。例如改变每天从家里走到车站的路线或下车的车站，试着早一站或晚一站下车，或变动一下每天出发的时间，仅仅这样，就能对脑前额叶产生刺激。无论在什么年龄阶段，健全记忆运作的关键都在于注意力。不妨列一个工作清单，将每天的工作设立一个严格的程序并完成。

　　预防老年痴呆已经成为老龄化社会重视的新话题，老年痴呆严重危害老年人健康。老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，它是老年人的“头号杀手”，严重危害身心健康。