女人也会肾虚 女人肾虚毛病更多

　　说起肾虚这个词，大部分的人都会想到男性，觉得男性才会出现肾虚的问题，性功能不好就是肾虚的表现，其实这真的是太片面了。肾虚并不是男性的专属，女性也是会肾虚的，就好像说起更年期大部分人都会想到女性一样。今天我们就来讲解一下女性肾虚的表现。

　　肾虚有什么表现呢？其实肾虚的人，不管是男生还是女生，都会出现腰部和腿部酸软无力，晚上小编多，头昏呼呼的症状，男性和女性的肾虚的症状也是区别的。

　　对于男性来说，肾虚的症状主要就是性功能的障碍和下降，比如以前很正常的现在出现了阳痿早泄，其实补肾不是壮阳哦，千万不要去胡乱的买一些壮阳药来吃，治标不治本反而会让自己的身体更差。当男性肾虚的时候应该要针对性的治疗自己的疾病，最好是用中药来调理。

　　女性肾虚主要表现为月经周期拖延、手脚发冷、宫寒、失眠多梦、性冷淡和不孕。俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒，即由于肾阳不足导致下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失?调等症状。女人补肾养肾，除了戒冰饮、常运动、多穿衣少吹冷空调外，食疗也是很好的办法。

　　樱桃的含铁量很高，对于想要补肾的女性来说是非常好的，味道酸甜也很开胃。另外吃猪腰子也是一个不错的选择哦，不过猪腰子吃的时候要注意切开然后割掉里面的白膜，并且用清水泡两个小时去除毒素。希望大家了解女性肾虚这个问题之后，要正确的对待自己的疾病。