平时我们站起来眼前发黑怎么回事

　　蹲姿是我们在日常生活中经常保持的姿势，不过，我们当中有的人蹲的时间一久，当他突然站起的时候就会眼前发黑，那么，像这种站起来眼前发黑的原因是什么？

　　当我们由蹲位突然站起来的时候，就会感到眼前发黑，金星乱冒，大部分出现这种现象的人会认为自己贫血。其实，部分人除了是贫血所致外，这也是一种正常的生理反应，是由于一个人体位的突然改变引起低血压所致。另外，人在受到突然的感情打击、极度饥饿等情况下，也会出现眼前发黑。以上这些问题都不是很大，可怕的是眼前发黑伴随其他相应的症状。

　　体位性低血压，原因是由于患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力 模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床，体质虚弱的老年人。

　　至此，了解了站起来眼前发黑的原因，大家在平时就能做好预防，就可防止这种症状的发生。　

　　站起来眼前发黑，自然是有很多原因引发，当然，大家如果要做到对症的治疗，那么，站起来眼前发黑怎么办？

　　如果是体位性低血压而导致的站起来眼前发黑，可以采取的治疗方法：平时要注意合理饮食，补足营养，防止饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，防止劳累和长时间站立。症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。如果是由感情打击或极度饥饿等情况造成的眼前发黑，这就需要大家进行对症的治疗。对于感情打击的，应当进行心态的调理。极度饥饿当然就得要及时的补充食物。

　　站起来眼前发黑，虽然不是什么严重性的疾病，但是对其也不容忽视，可以通过以上的方法做对症治疗。为了自己的健康，大家应当关注日常生活中的细节，留意身体发出的警报，及时进行预防和治疗，增进自己的健康程度。