2016-02-29 09:40 来源:网友投稿 作者: 夏紫真
相信很多人都会发现睡觉一起来就看见自己的鱼泡眼,眼睛睁不开酸涩难受,不仅是眼部整个脸颊都处于浮肿状态,水肿脸有碍美观让我们烦恼不已。怎么消除脸部水肿呢?下面小编介绍一些好用的方法吧。
1.洗脸按摩法
洗脸时,按摩面部可以舒缓皮肤保持放松的状态,同时可增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈。
2.喝浓茶
吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。因为浓茶它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果。
3.盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
4.喝柠檬汁
在1公升的水里加半个柠檬的原汁,每日至少喝1.5升!其间无须节食或禁进零食,只是必须随时补充柠檬水。据说此方法适合水肿型肥胖,以多喝水来加速体内循环,而柠檬水则有助于减低食欲和清理肠胃,能维持肠道健康。
造成水肿的主要原因是血液循环代谢能力差,水肿不要怕喝水,喝水是有促进新陈代谢的作用的。那么看了上面这些方法不妨尝试一下,不仅消了水肿还美肤养颜呢,期待一下效果吧!