还当吃货么？饱食易发心绞痛

心绞痛这种疾病，近年在我国的发病率呈“高姿态”，本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。

北京大学人民医院心脏中心主任医师 张海澄提醒，每一次心绞痛都是一次未遂的心梗，就是说，一只脚已经迈进了心梗的大门，就看你另一只脚是退回来(心绞痛缓解)，还是也跟着迈进去(真的发生了心 梗)。50%～80%的人在“急性心梗”发作前会有预警的先兆症状，一般发生先兆的时间为1～2天或更久。

以下几种胸痛症状就非常危险：

夜间或休息时胸痛：当休息时或夜间发生心前区疼痛，要高度怀疑“心梗”发作，一般都是“心梗”发作的先兆。

胸痛症状加重：既往患有心绞痛的人，若是近1个月内，胸痛症状逐渐加重;或胸痛次数比以前频繁，胸痛的程度越来越重，胸痛的范围更大，持续时间更长，也需高度警惕“心梗”发作。心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油后胸痛症状在15～20分钟内不能有效缓解时，也要警惕。

无明显诱因的胸痛：既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动后等，但如今在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，同时还伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时需及时就医。

突然的心慌憋闷：出现了以前从未出现过的胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐渐加重的趋势时，也需即刻就医。

此外，与劳累有关的其他部位疼痛也要重视，如上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等情况，不能大意。