酒后头疼怎么办？4种食物超解酒

　　因为各种各样的原因，生活中肯定是难免要喝酒的，尤其是男性朋友们，为了应酬或者天生爱喝酒，总是要来那么几口。但是我们都知道，喝酒很快乐，可是喝完酒后可不那么好受了，尤其是喝高了，就会出现类似呕吐、头痛等让人难受的症状。那么有没有有效的办法进行缓解呢?下面就推荐几种有效的食物吧！

　　第一种食物是芹菜汁。芹菜的味道其实很不好闻，但是却对人体的健康有很大的好处，而且在解酒方面更有神奇的功效。如果喝酒后头很疼，就将鲜芹菜洗净切碎榨汁，当茶喝，只要连续喝三次铁定对酒后的头痛脑胀脸潮红有特效。

　　其次是绿豆汁。绿豆我们都知道，在夏天这是好东西。绿豆粥具有解暑的功效，就取绿豆二两煮熟后连汤带豆一起饮，其实将绿豆捣碎用开水冲服也是有解酒效果的。

　　第三种大白菜心，可不是炒着吃，而是腌着吃，切成细丝和少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟后吃，可以很快解酒。

　　第四种是鲜橘皮水，肯定是有一点苦的啦！但是没有办法，什么都是需要付出代价的，苦一下可以缓解你酒后的难受感觉，将鲜橘皮加水煮沸，再加少量的细食盐摇匀，当茶喝，三次便见效果。

　　最后要介绍的是白萝卜汁。白萝卜汁肯定也是挺挑战人味觉的，不过也是不错的妙方，生白萝卜洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，三次便可解去酒气。