户外打太极打出荨麻疹

小飞虫俗称“小咬” 这段时间特别多

前两天，浙江省杭州市中医院皮肤科主任陶承军接到十多个被蠓叮咬、诱发丘疹性荨麻疹的病人。其中有位大伯，早晨在柳浪闻莺的草地上打太极拳，两条腿上被叮了近百个小红点，而他自己当时完全没感觉到。

大伯姓梁，57岁，每天早上六七点到柳浪闻莺晨练。这两天很闷热，他就穿了条宽松短裤，找了片被树荫覆盖的草地，打起了太极拳。锻炼时，梁大伯偶尔觉得腿上有点刺痒，拿手拍拍，也就没什么感觉了。谁料回家四五个小时后，腿上到处痒，挠也挠不过来，一看吓了一跳：从大腿到脚踝，密密麻麻的有近百个小红点!

“他熬了一晚，越挠越痒，越挠小红点变得越大，第二天实在熬不牢了，来我这里看。”陶主任说，梁大伯是锻炼时被蠓咬了，然后诱发了丘疹性荨麻疹。

蠓，杭州人俗称“小咬”，是一种非常细小的吸血飞虫，长度只有1毫米左右。和蚊子不同，蠓喜欢团体作战，经常是一群一群地围着人飞，因为蠓实在太细小，飞起来又无声无息的，所以人们几乎完全不会注意到它们的存在。我们有时候家里蒙着纱门纱窗，明明没有蚊子，却还是会感觉被什么小虫子叮咬得又痒又疼的，很可能就是这种“小咬”穿过纱窗的纱眼，飞进来了。

蠓分泌的血液毒素和蚊子不一样。蚊子一咬一个大包，当时痒一痒，不过敏的话，一般过两个小时就好了。蠓咬人悄无声息的，当时不觉得，过上四五个小时，突然会觉得刺痒难忍，而且越挠越痒，两三天都消退不了，极易诱发丘疹性荨麻疹。如果皮肤抓破了，还有可能感染流脓。所以，如果被蠓叮咬了，陶主任建议看医生。

“蠓爱在现在这段闷热的时间出没，尤其是清晨和傍晚，草木茂盛的地方比较多。”陶主任说，“我昨天专家门诊，来了十多例被蠓叮咬的病人，今天也接到4个。我们医院里有个护士，下班后带女儿去小区草地上散步，女儿跑跑跳跳走得快，没被蠓叮上，她自己穿着裙子慢慢在后面走，两条腿被蠓叮得一塌糊涂。”

陶主任说，等天气再热一点，天晴朗了，这种小虫子会少一些，但这段时间，闷热潮湿，就比较多。大家如在早晚时段去风景区、山上、小区花园，或者其它植被比较多的地方，要注意做好防护：

一、去草木茂盛、潮湿阴暗的地方，尽量穿长衣长裤。

二、不要在植被多的地方停下来不动或者做缓慢运动，如果快步走过，蠓来不及叮上来。

三、如果实在吃不消穿长衣长裤，那么事先在裸露的皮肤上喷点花露水、风油精，也可以防止蠓叮咬。

四、蠓喜欢潮湿阴暗的环境，所以尽量保持居住环境的干净干燥，不要在室内积水。花花草草尽量放在户外。（谢谨忆 徐尤佳）