鼻子干燥出血怎么办 引起鼻子出血的原因有哪些_

一、鼻子干燥出血的解决办法

　　比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

　　用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

　　多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

　　经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

　　多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

　　经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

　　注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。

二、鼻子出血是哪些原因引起的

　　(1)创伤

　　有异物或手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂;鼻子跌伤，碰伤或因咳嗽，打喷嚏，用力擦鼻涕等外力造成，都会损伤鼻粘膜引起鼻子出血。

　　(2)鼻腔病变

　　鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血;鼻粘膜破皮，这是造成鼻血常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因，血管虽然细小，但如果不小心被抠破，献血会不断流出;鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已。

　　鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已

　　(3)心血管疾病

　　①动脉压过高

　　如高血压、动脉硬化症、肾炎、伴有高血压的子痫等;其他如用力过猛、情绪剧烈波动、气压急剧改变(如高空飞行、登高山及潜水等)，均可因一时性动脉压升高而发生鼻出血。出血前可有预兆，如头昏、头痛、鼻内血液冲击感等。

　　②静脉压增高

　　如左房室瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。

　　(4)维生素缺乏

　　维生素C、K、P及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。

　　(5)化学药品及药物中毒

　　磷、汞、砷、苯等中毒，可破坏造血系统的功能引起鼻出血。长期服用水杨酸类药物等，可致凝血酶原减少而易出血。

　　(6)内分泌失调

　　代偿性月经、先兆性鼻出血常发生于青春发育期，经绝期或妊娠的最后3个月，可能系毛细血管脆性增加之故。

三、鼻子出血的饮食宜忌

　　鼻出血饮食宜忌

　　饮食适宜：1、宜吃含铁高的食物；2、宜吃富含维生素C的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　牛肉含铁高的食物，铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁。烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶，牛肉易烂。

　　柠檬柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。

　　水果苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。苹果的吃法很多，如洗净，削皮吃。加水，做水果汤吃。榨汁吃。苹果炖鱼吃。制作苹果茶。

　　饮食禁忌：1、忌吃燥热、前炸食物；2、忌吃辛辣、刺激性食物。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　羊肉燥热食物，发热、牙痛等上火症状者不宜食用会使鼻出血严重。

　　洋葱辛辣、刺激性食物会刺激鼻粘膜，使病情加重

　　茴香籽辛辣、刺激性食物会使病情加重，不利于疾病恢复

四、鼻子出血的食疗方法有哪些

　　方1

　　处方：黄鳝1条，绿豆30克。

　　用法：将绿豆加水煮烂;取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中：待血流净，把鱼放入共煮至烂熟。剔去鱼刺和内脏。吃鱼肉和豆，喝汤，每2～3日服1剂。

　　主治：鼻出血。

　　方2

　　处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。

　　用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

　　主治.适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

　　方3

　　处方：番茄500克，熟鸡蛋黄2个，白糖适量。

　　用法：将番茄洗净.放入沸水锅中汆入凉水中，涝出后削去皮，切成半月形块，装在盘中。将蛋黄放在番茄块中央，井将白糖撤在蛋黄和番茄块上。每日1剂服食。

　　主治：鼻出血。

　　方4

　　处方：带红衣花生米20克，去核红枣20克，桂圆肉15克。

　　用法;将带红衣花生、去核红枣、桂圆肉同煎为汤。每日服1剂，分2次服。

　　主治：鼻出血

　　方5

　　处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。

　　用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。

　　主治：适用于气血亏虚鼻出血。

　　方6

　　处方：芥菜花15克，柿饼30克，藕节35克，蜂蜜(蜂蜜食品)10克。

　　用法：芥菜花、柿饼、藕节分别洗净切碎.同入沙锅，加水适量煮熟.去渣待凉，加蜂蜜调化。1次服完，每日1剂，15日为1疗程。

　　主治：鼻出血。

　　方7

　　处方：青鱼螺200克，精盐适量。

　　用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。

　　主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。

　　方8

　　处方：鲜芥菜90克(干品30克)，蜜枣5个。

　　用法：先将芥菜、蜜枣洗净，一同放入锅中，加清水适量，煨汤，开后去渣。饮汤吃枣。

　　主治：鼻出血。