缺钾患者吃什么食物能够改善 缺钾患者的治疗方法

一、缺钾的病情诊断

　　病史及症状

　　青壮年男性多见，可有家族史，常因受凉、饱餐、疲劳而诱发；常于半夜、清晨或午睡后急性发病，另外剧烈运动可引起类似病症，并可反复发作以四肢软瘫为主要表现。

　　体检发现

　　1、四肢程度不一弛缓性瘫痪，常始自下肢、近端较重，严重时呼吸肌受累，可有肌肉疼痛，无感觉障碍，多数数小时至一两天恢复，个别可达一周左右。

　　2、累及心肌时可有心动过缓、室性早搏、血压升高等。

　　3、应排除癔病、格林－巴利综合征及甲亢、醛固酮增多症、棉酚中毒、肾小管酸中毒等原因所致的低血钾症。

　　辅助检查

　　发作期血钾降低，心电图呈低钾改变。瘫痪肌肉对直流电刺激的反应减弱消失。

　　低钾血症症状

　　1、四肢软弱无力，软瘫，腱反射迟钝或消失，严重者出现呼吸困难。

　　2、神志淡漠，目光呆滞，嗜睡，神志不清。

　　3、恶心，呕吐，腹胀，肠麻痹。

　　4、心悸，心律失常。

二、缺钾会有哪些症状表现

　　1、经常疲劳

　　我们体内的每个细胞都需要用适量的钾去保证其运转功能，如果缺钾，细胞的能量就会不足，此时就会感到疲劳。在你睡眠充足的前提下，如果出现稍微运动之后就会感到筋疲力尽的情况，那么你可能得考虑补钾了。

　　2、血压偏高

　　钾帮助血管放松。在体内缺钾的时候，血管便会收缩，导致血压迅速上升。所以，有必要定期检查血压，弄清楚高血压出现的根源。

　　3、你经常吃零食和快餐

　　加工食品非常有可能导致你缺钾，因为饼干，薯片和冷冻食品内都有含量不低的钠，而正如前面所言，钠会消耗你体内的钾。建议吃低盐的零食和快餐，尽量吃新鲜食品。

　　4、肌肉虚弱易抽筋

　　钾的另一重要作用就是帮助平滑肌收缩，所以当身体缺钾时，肌肉可能会疼痛甚至痉挛。这就是为什么游泳之前吃一根香蕉会有防止抽筋的作用。

　　5、心跳漏拍

　　当出现心率不齐时，通常会让人感到恐慌。出现心跳漏拍的原因很多，体内缺钾就是其中一个原因。

　　6、经常头晕

　　如果体内严重缺钾，有可能会出现心跳慢到你觉得自己几乎要休克。虽然并非常见现象，但是如果平时注意补钾，便可降低头昏眼花的概率。

　　7、便秘

　　体内缺钾，就会使得身体的机能效率减缓，消化系统也不例外，并可能伴随着浮肿和腹部绞痛。

　　8、耳鸣和肢体麻木

　　钾维持神经系统的健康，所以，如果缺钾，有可能导致神经性耳鸣以及肢体麻木的亚健康状态。

三、缺钾患者吃什么食物能够改善

　　香蕉。香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但某些营养成分的含量却有些特别：香蕉的碳水化合物（糖类）含量特别高。每100克水果的含糖量，香蕉约28.9克，其他水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克。香蕉所含的糖类，以单糖、双糖居多。香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。

　　桂圆。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；然而，桂圆在水果中属于热量较高的食物，碳水化合物含量和钾含量也很高，维生素C含量与橙子相当。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

　　芒果。以中医观点来看，芒果味甘而微酸，有生津止渴、利尿、止呕等作用，可说是一种最天然的治晕车良方。以现代营养学的观点来看，芒果富含维他命A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等，维他命A含量在所有水果中是数一数二的高，维他命C则是香蕉、凤梨的两倍；而维他命A、C都是重要的抗氧化营养素。

　　海带。海带含碘和碘化物，每100克干海带中含钾4.36克，另外含钙2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克，另外还含有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等大量的微量元素，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；海带氨酸及钾盐有降压作用；藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用；热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，并能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫，昆布多糖能防治高血糖。

　　紫菜。海藻中钾含量居各种蔬果之首，其钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量就达到1640毫克。在人体中，钾元素通常和钠一起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外的渗透压和水分的平衡，使体液不致过量流失。多吃紫菜，可以保障人体正常的肌肉活动和神经反应不受影响，避免因体内缺少钾、钠引起的精神不振和肌肉痉挛等症状。

四、缺钾患者的治疗方法

　　分期治疗

　　发作期

　　可一次口服氯化钾4-10g(儿童按0.2g/kg),病情好转后再继续服用氯化钾1-2g,3-4次/d,至完全恢复后停药。病情较重者10%氯化钾30ml加入生理盐水1000ml中缓慢滴注,24小时氯化钾总量不超过8g。呼吸困难者给以吸氧、吸痰，必要时行人工呼吸。心律失常者给以10%氯化钾30ml，胰岛素10u 加入5%葡萄糖液1000ml中缓慢静滴。因易发生中毒,禁用洋地黄类药物。

　　间歇期

　　避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、过度疲劳等。必要时口服10%氯化钾10ml 3次/d。

　　个别病人间歇期仍有心律不齐，常可因室性心动过速猝死，应警惕并积极防治。

　　治疗方法

　　1、积极治疗引起缺K+的原发病，恢复正常饮食。

　　2、补充钾盐

　　（1）补钾时，能口服尽量口服，不能口服者静脉补充。

　　（2）静脉补氯化钾，严禁推注，一般加入葡萄糖溶液滴注，浓度不要超过3%，滴速每分钟不要多于80滴；每24小时滴入总量不要超过6g-8g。

　　（3）当伴有酸中毒时，可改用碳酸氢钾。

　　（4）对伴有肝功能损害者，可改用谷氨酸钾。

　　（5）心脏受累明显或伴有缺Mg时，可用L－门冬氨酸钾镁。