怎样治疗食欲不振 食疗帮你忙

　　大家会发现，到了夏天，很多人都会出现食欲不振的情况，吃什么都觉得没胃口，有些人因为胃口不好，甚至选择了不吃东西，这样对我们的身体危害是很大的，所以说我们要想办法让自己的食欲好起来，而不是让它越来越差，那么，大家会问我们要怎样治疗食欲不振呢?其实，想要治疗食欲不振，我们可以选择食疗的办法，吃对了胃口就会变好，大家一定觉得不可思议吧。

　　食欲不振的患者可以多吃一些春笋苋菜排骨汤。我们要准备一些春笋，小黄鱼肉，苋菜。还有姜末，料酒，火腿末，水淀粉，胡椒粉，盐，高汤这些东西。然后就需要我们把春笋洗干净切丁，再把小黄鱼洗干净切丁，再把苋菜洗干净。之后我们就要把高汤倒入锅里，加入盐、料酒、胡椒粉、笋丁、鱼丁、姜末，然后进行煮制，等煮开后捞去浮沫，之后用水淀粉勾芡。做好这些后我们再把苋菜放进去煮制，最后再加入火腿末就可以出锅食用了。

　　食欲不振的患者也可以多吃一些大头菜排骨汤。我们要准备一些香菜，排骨，大头菜。然后先把大头菜去皮洗干净，切细，之后再把排骨洗干净，然后先把排骨放沸水里焯一下，之后取出备用。然后我们再把香菜洗干净。做好后，我们要把排骨放进锅里，加入适量的水，进行煮制，等水开后再加入大头菜，最后再加入盐和香菜就可以了。

　　食欲不振虽然不是什么大毛病，但是我们也要知道，食欲不振是会导致我们产生胃病的，所以说大家一定要及时进行治疗，千万不要拖延。大家可能会觉得很神奇，食欲不振我们还要用食疗来治。食欲不振患者可以多吃一些治疗食欲不振的食疗，长期坚持的话，大家会觉得自己的胃口好多了。