胳膊肩膀酸痛咯吱响 引起的原因是什么

　　很多人在工作了一天以后，会发现自己出现后背酸麻胀痛并且左右肩膀会有不同程度的酸胀，一转动就会有咯吱响的情况。而这种情况在临床医学上来讲，通常是因为活动关节引起局部关节软骨滑动摩擦引起的。简单的说，就是由于过度疲劳产生的身体不适状况。

　　但是有的时候引起后背酸痛以及肩膀胀痛，并有咯吱响的原因，也不是这样简单。还有可能是由于受了风寒湿邪，导致了机体关节出现了颈肩综合症的情况，而之所以胳膊转动的时候，会有咯吱的响声，是因为体内的新陈代谢，过度堆积于局部产生的病理现象。如果是这种情况引起的胳膊酸痛，最好的治疗办法是通过中医治疗针灸一下，并且在日常生活中，一定要注意保暖，不要长时间的维持一个姿势，经常的活动肩颈，有利于促进血液循环，改善这种症状。

　　那么对于胳膊肩膀酸痛咯吱响应该怎么办呢?首先最好到专业的医院进行一个全面的健康体检，看一下肩膀部分是否患有肩周炎或者颈椎病。如果排除了以上因素，可以考虑是否患有脊椎间纤维组织炎症引起的病变。只有找到引起的病因，对症治疗，才能最快速的缓解肩膀酸痛，并伴有咯吱响的情况。

　　而在日常生活中，一定要注意合理的安排饮食，劳逸结合，并做好局部保暖工作，避免湿寒湿气入体，及时的补充维生素以及各种微量元素。还可以经常配合一些局部的热敷，按摩理疗等措施，来改善肩膀疼痛以及胳膊咯吱响的情况。但是如果想要进行中医按摩或者是针灸理疗，一定要到正规的医院去，千万不要盲目听信小诊所，乱服各种抗生素或者中药，以免对自己的身体产生损害。