激光治疗毛孔粗大的效果 吃哪些食物可以改善毛孔粗大

一、毛孔粗大是哪些原因造成的

　　1、一到夏天，由于天气炎热，皮肤油脂分泌原本就会比较旺盛，再加上给皮肤补水的工作做不到位，因为皮肤缺水严重，皮脂腺自动分泌脂来保存仅有的那点水分，所以一定要选择好的补水产品——深层锁水，长效保湿。

　　2、随着时间的积累，肌肤基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，也就是所谓的新陈代谢。这个时候因为长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤新陈代谢，废旧角质积累，毛孔便会粗大起来。

　　3、月经前期，因体内黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋稳定，就会出现肌肤暗沉，粗糙现象。

　　4、油性肌肤，油脂分泌过剩，没有及时的去除多余的油脂，这些油脂也会使毛孔粗大，皮肤越发的粗糙。

　　5、日常生活中也会有很多的习惯导致毛孔粗大的原因。如睡眠不足，经常熬夜，不爱喝水，经常食用辛辣、刺激的食物都是导致皮肤粗糙的原因

二、都有哪些收缩毛孔的方法

　　收缩毛孔的方法一：定期去角质

　　对于油性肌肤来说，每天早晚的清洁是远远不够的，因为油性的肌肤会分泌旺盛的油脂，很容易在肌肤的表面形成过多的废旧角质，所以如果油性肌肤的MM要避免毛孔粗大的现象，那么就最好定期去角质，至少一个月做一次去角质，这样的话，就能够令肌肤显得更清爽一些。

　　收缩毛孔的方法二：每天清洁油脂污垢

　　在经过一整天之后，皮肤中很容易就堆积了很多油脂污垢，而毛孔粗大的主要原因就是肌肤出油过多，所以如果想要收缩毛孔的话，那么一定要记得在每天早晚的时候，用洗面奶来清洁肌肤，这样，毛孔才不会变得粗大。

　　收缩毛孔的方法三：充分补水

　　春夏季高温天气，肌肤很容易就缺水，而有些油性肌肤的MM又喜欢用吸油纸来吸走油脂，这样的话，在吸走油脂的同时肌肤中的水分也被吸走了，所以还要在平时多多给肌肤补水才是。办公室一族可以利用午间休息时间，稍稍用化妆水擦一下脸部，就可以给肌肤补水了。

　　收缩毛孔的方法四：补充胶原蛋白防止毛孔老化

　　什么是毛孔老化？当你发现脸上皮下脂肪和肌肤都松垮，然后鼻翼两侧的毛孔出现椭圆泪滴形的毛孔的时候，这就说明你的肌肤毛孔在老化。这时候可要加强紧致肌肤了，促进胶原蛋白的增生，可以令你的肌肤毛孔恢复原有的紧致。

　　收缩毛孔的方法五：水果皮敷脸

　　日常中吃完的西瓜皮、柠檬皮等水果皮不用让掉，用洗面奶清洁脸部肌肤后将水果皮敷在脸部毛孔粗大的部位，大约20分钟后拿下用冷水洗净，经常使用能抑制皮肤油脂的分泌，收敛细腻毛孔，还能护理美白肌肤等多重的护肤功效。

三、激光治疗毛孔粗大的效果

　　皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。

　　此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

　　其实解决毛孔粗大不仅需要外部的治疗，而且需要我们的饮食和生活习惯进行搭配，这样才能有好的效果。上面介绍的错误观点，希望大家要注意。那么怎么去除毛孔粗大了？其实毛孔粗大的解决方法最有效的外部方法就是激光美容，通过刺激肌肤因子，气化破坏黑色素，达到美白嫩肤的作用。

　　激光是一种先进的收缩毛孔技术，它运用了激光的选择性光热解原理，还可以消除我们眼部的细纹、色素沉着等病症，使肌肤恢复的原理的面貌，达到了收缩毛孔去黑头的目的。而且在我们采纳激光来治疗的时候，它是很安全的。

　　激光收缩毛孔仪在作用到病变部位的皮肤上后，会被病变部位的皮肤色素所吸取，在激光立刻产生高能量后会击碎这些病变皮肤色素，然后色素碎屑会被身体内的吞噬细胞所吞噬，或者随身体的淋巴循环排出体外，从而达到一个缩小毛孔的效果。

　　激光换肤不仅缩小毛孔，还能减少皱纹、阳光损伤导致的脱皮、痘印，最重要的是，它还能促进胶原蛋白形成——皮肤弹性和健康必不可少的成分。这种护理改善肤色，紧致脸部皮肤，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的长期构建。

四、吃哪些食物可以改善毛孔粗大

　　1、使肌肤变光滑的山芋

　　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

　　2、莲藕可保持脸部光泽

　　莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

　　3、木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

　　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　　4、治疗角质化肌肤的梅子

　　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　　5、芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

　　芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。