嘴唇起皮的原因及护理方法 嘴唇起皮的饮食注意

2017-09-24 06:45 来源:网友分享

一、儿童嘴唇起皮是什么原因

  嘴唇起皮是什么原因

  1、缺水

  可能是由于你长时间没有饮用水,造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分,每天至少要保证人体所需的水分含量。

  2、空气干燥

  空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象,那么出门可以带唇膏在身边,及时的涂一些唇膏。

  3、过敏引起唇炎

  唇炎一般我们在生活中很少听说,但是就不代表没有这种病,有些人的体质比较弱,容易引起过敏,导致了唇炎的发生。

  4、脾胃积热

  引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口,其华在唇。脾胃积热,精血津液不足,口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味,要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动,改善脾胃功能。

  5、缺少维生素

  如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。

二、嘴唇常见的4大问题介绍

  1、干燥

  嘴唇皮肤纤薄细嫩,组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。由于它本身没有皮脂腺,对日趋干燥的低温环境又特别敏感,所以出现干燥脱水是很正常的现象,此时,补水保湿就变得尤为重要。

  在嘴唇容易干燥脱水的冬季,随身携带一支润唇膏是十分必要的。选用润唇膏,首先应当注意是否含有维他命E等滋润成分,保湿度较高者为佳,再看看润唇膏的防晒系数,冬季的防晒系数只要达到SPF8便可有效隔离紫外线,并且可以防止唇肌老化。

  2、唇纹

  唇部皮肤原本就很脆弱,加上一直裸露在外,所以极易受环境的侵害而变得缺乏生气。随着年龄增长,唇部肌肤角质层中的胶原质数量会不断减少,弹性变弱,直接导致皮肤松弛、唇纹增多,甚至蔓延到唇线以外。

  给双唇来点蜂蜜,可以达到很强的保湿嫩肤效果。也可于临睡前在唇部涂上一层橄榄油,防止水分蒸发,滋润效果非常好。

  3、唇色黯淡

  双唇暴露在外,容易导致唇色黯淡无光,经常化妆者更要注意,因为卸妆不彻底会加重唇色暗沉,严重的还可能染上口红病。

  唇部护理必须先使用优质的护唇油,然后再使用口红,以无色为最佳。也可选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏,不仅能锁住水分,还可以密集补水,减轻色素沉淀。

  4、嘴角开裂

  嘴角开裂千万别用舌头舔,要多喝水,并适当的涂抹唇膏。

  要保持唇部滋润,除了日常保养外,可别忘了给双唇每周做一次特别呵护。

  就是因为很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯脱皮等现象,失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵护,护唇的正确方法,下面的内容会告诉你。

三、嘴唇起皮的适宜食物

  1、粮食及硬果类,如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

  2、蔬菜类,如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

  3、甘蔗,归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。

  4、苹果,苹果水分营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

  5、柑橘,柑橘类的好处非常的多,而且它的清新味道,就够除燥,有提神醒脑的作用了。橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。

  6、猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

  7、柿子,果味甘涩、寒,入肺、脾、胃、大肠经,有很好的清热去燥、润肺化痰之效。柿子含有很好的膳食纤维,还有较多的营养成分,不仅能够清热解毒,还能通便润肠,补充身体所需要的营养。

四、护唇的正确方法介绍

  护唇的正确方法

  1、要学会不要用舌头湿润你的双唇,这样会更加的干燥。起皮。因为唾液中含有一些刺激的性的分泌物,这些就是为什么有时候我们被蚊子叮咬后,抹点唾沫就可以消除一些瘙痒的原因。双唇不是皮肤,是一层薄薄的黏膜。所以不能像对待皮肤那样对待黏膜。

  2、晚睡前可以抹护唇膏。这样可以利用夜间的时间来滋养嘴唇,使它充分得到充足的水分和营养。

  3、不要吃过辣的食物,这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、气泡,这就是有人为什么上火在嘴上的原因,其实是非常有刺激的。

  4、不要喝太烫的水或者吃太烫的食物,这样很容易造成外表黏膜烫伤,使唇部容易老化,让嘴唇更容易起死皮,严重的引发溃疡,留下不好的痕迹。

  5、不要抹过于廉价的口红。在国外,口红的卫生标准和含铅标准都经过严格的控制,口红的选料也是非常的精细,所以高价格的口红也表明了高品质。街头那种10元、5元或者低于50元一只的口红请小心使用,尽量不要使用。

  6、在睡觉前适当给嘴唇抹些维生素E、橄榄或者是蜂蜜,都可以深度滋润嘴唇。任意选取两个混合使用还可以自制唇膜,进一步达到美容院的护唇效果。

  7、在买化妆品任何唇部彩妆都要经过测试,不要等到过敏变成香肠嘴的时候才说应该做防敏测试了。最好不用轻易的试用柜台那些口红试用装,很多口红都在被女性随意的试用,滋生细菌,难免会造成交叉感染。

  8、不要随便用嘴唇去尝试任何不好的事物。

  拥有水嫩饱满的双唇,也会让你增色不少哦。

部分文章源于网友分享,本站尊重原创,如有侵权,本站将在第一时间予以删除。

生活保健养生大全 实时聚焦 行业新闻 热点推荐
快问号
  • 宝宝护士权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
  • 医说健康为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
  • 葩姐减肥肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
  • 揭秘君谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
  • 漫说健康用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
曝光平台