姑娘们如何在3天内赶走大姨妈? 四招让大姨妈提前走

　　大姨妈其实就是月经，只是广大民众的另一种说法而已。一般来说，女性来月经的时间在7天左右，但是7天对于很多女性来说有点长，所以怎么让大姨妈提前走成为很多女生关注的焦点。下面给大家介绍几种3天赶走大姨妈的办法。

　　一、维他命C。维他命C能够减少女性体内黄体酮，体内黄体酮减少会加速子宫壁脱落的速度，依然大姨妈结束的时间就会提前。但是维他命C要在医生的指导下服用，自己在滥用维他命C会产生副作用，摄入过多会危害身体健康。

　　二、服用布洛芬。布洛芬是一种儿童退烧药，主要用于抗炎，镇痛。服用布洛芬还能有效的缓解痛经，减轻疼痛感。但是要注意严格按照药盒上的建议来吃，不可以滥用。如果想要让大姨妈提前结束，可以适当的服用布洛芬。

　　三、喝很多的水。大家肯定没有想到喝很多的水可以让大姨妈提前走。注意要多喝热水，热水才能加快体内的血液循环，能让姨妈提前走。同样的，可以用暖宝宝热敷复习，同样能够加快血液循环，达到姨妈提前结束的目的。

　　四、游泳。经常游泳的女性月经周期比较正常，而且基本没有痛经。因为游泳能够有效的舒缓肌肉简单，但是来月经的时候不可以游泳。

　　以上就是几种能够让大姨妈提前走的几个办法，各位女性朋友可以根据自己的实际情况采用。大姨妈来7天实在让女生很痛苦，在这里提醒各位女性朋友经期要注意自己的饮食，不要吃辛辣油腻的食物，生冷的食品更是不能碰。经期吃太多生冷的食物会导致月经紊乱，或者引起痛经。