肾结石困扰人们的生活 该如何去预防和治疗呢

一、肾结石症状

　　一.临床表现
　　1.无症状 多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。
　　2.腰部钝痛 多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。
　　3.肾绞痛 常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。
　　4.排石史 在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。
　　5.感染症状 合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。
　　6.肾功能不全 一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。
　　7.尿闭 双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。
　　8.腰部包块 结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。
　　二.诊断
　　对任何尿石患者的诊断都应包括：有没有结石、结石的数量、结石的部位、结石可能的成分、有无合并症及结石形成的原因。只有弄清了上述这些问题之后，才算得到了一个完整的诊断。
　　1.病史 由于尿石症是多因素的疾病，故应详细询问病史。应尽量详细地了解职业、饮食饮水习惯、服药史，既往有无排石的情况及有无痛风、原发性甲状旁腺功能亢进等病史。具体包括：①饮食和液体摄入，如肉类、奶制品的摄入等。②药物，主要了解服用可引起高钙尿、高草酸尿、高尿酸尿等代谢异常的药物。③感染，尿路感染，特别是产生尿素酶的细菌的感染可导致磷酸镁铵结石的形成。④活动情况，固定可导致骨质脱钙和高钙尿。⑤全身疾病，原发性甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒(RTA)、痛风、肉状瘤病等都可以引起尿石症。⑥遗传，如肾小管酸中毒(RTA)、胱氨酸尿、吸收性高钙尿等都有家族史。⑦解剖，先天性(肾盂输尿管交界处梗阻、马蹄肾)和后天性(前列腺增生症、尿道狭窄)的尿路梗阻都可以引起尿石症。髓质海绵肾是含钙结石患者中最常见的肾结构畸形。⑧既往的手术史，肠管的切除手术可引起腹泻，并引起高草酸尿和低枸橼酸尿。
　　2.体征 一般情况下，肾结石患者没有明确的阳性体征。或仅有轻度的肾区叩击痛。肾绞痛发作时，患者躯体屈曲，腹肌紧张，脊肋角有压痛或叩痛。肾绞痛缓解后，也可有患侧脊肋角叩击痛。肾积水明显者在腹肌放松时可触及增大的肾脏。

二、肾结石该吃什么好

　　对于肾结石的治疗，临床上方法有很多，而对于肾结石患者来说，被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么，肾结石患者吃什么能治好肾结石呢?
　　空心菜
　　1、空心菜荸荠汁
　　空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎;荸荠洗净，打碎;二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。
　　2、芥菜黄瓜汤
　　芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每日1剂。
　　3、西瓜藕汁
　　西瓜300克，鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日2次。
　　4、淡菜冬瓜汤
　　淡菜50克，冬瓜250克，同煎汤服用。
　　5、海金砂茶
　　海金砂15克，绿茶2克，用刚烧沸的开水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯，以后随时饮用。
　　6、核桃茶
　　石苇茶石苇、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎，小便短赤者为佳。

三、肾结石怎么排出

　　1、用药:消炎止痛后,买了甲磺酸多沙唑嗪缓释片,睡前采用足量的温水吞服,每日一次,一次一颗,目的是扩张输尿管,有利于结石顺利排出。
　　2、饮食:胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳,每天三顿均食用这种菜,喝冬瓜汤,吃米饭,这样搭配食物基本上无草酸,而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯,可以加点肉丝,这道菜可以减肥哦,一周下来,瘦了几斤,感觉真好。
　　3、饮水:用干的金钱草泡水喝,味道不错,价格也不贵,10元左右一斤,每天喝,不要感觉渴了才喝,金钱草的目的也是促进结石的溶解变小4、运动:跳跃运动可有效促进结石的拍出,采用弹跳的方式,脚尖弹起,脚后跟先着地,每天早中晚饭前各两组,每组100次。当然跳绳是不错的选择。
　　5、辅助:采用鸡内金辅助治疗,鸡内金的消石功能很强,20元一斤的干活及40元一斤的粉末,早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克,睡前用金钱草水冲服一次。小狼是买的干鸡内金回家用粉碎机打成粉。
　　6、禁忌:不吃含草酸高的食物,如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤,不吃辛辣……饮食最好采用小狼推荐的方法。
　　7、取一斤天然青梅连核一起放入大功率的榨汁机,加一点水,水漫过青梅即可,打碎榨出汁后,用纱布袋过滤后(用手挤纱布袋),放入陶瓷器皿(金属器皿,会破会青梅汁里面的成分)中,用小火熬制4-5个小时,熬制成枇杷膏或糖浆一样,在熬制造过程中不能添加任何东西,熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温(阴凉地方)储存,然后取2咖啡勺熬好的青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝,饭前空服,连续喝10天。排石过程应多吃利尿食物:西瓜、冬瓜、玉米须(熬汤喝)。
　　8、每天都要喝2升以上的优质矿泉水(有矿物质、碱性矿泉水,不能喝纯净水,自来水烧开也可以喝),可分次应用,每次喝250ml。
　　9、如果结石是小型肾结石,直径小于尿道管,则会在10天左右的时候排出来。
　　10、若结石大,直径大于尿道管,则必须先到医院震碎后,再用此方(如果结石卡住出不来,可以用跳绳、爬楼梯、下楼梯方式震动),才能通过尿道排出。排完石后,平时也可以用此方服用,不仅可以预防结石,还可以促进血液循环,有利于身体健康。

四、肾结石的食疗验方五则

　　由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：①大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。
　　一、核桃粥
　　配方：核桃仁100克　大米100克　冰糖30克
　　制作：
　　1．将大米淘洗干净，核桃去壳留仁，放入米锅内，加水500毫升，冰糖打碎，放入锅内。
　　2．把锅置武火上烧沸，用文火煮30分钟成粥即成。
　　食法：每日3次，当主食。
　　功效：补肺肾，排结石。
　　二、竹笋炒鸭肫
　　配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克
　　制作：
　　1．将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。
　　2．将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。
　　食法：每日1次，佐餐食用。
　　功效：消食积，通石淋。
　　三、苡仁粥
　　配方：苡仁50克 大米150克 白糖30克
　　制作：
　　1．将苡仁、大米淘洗干净，放入锅内，加水1000毫升。
　　2．将锅置武火上烧沸，再用中火煮50分钟即成，食用时加入白糖拌匀。
　　食法：每日2次，当早晚餐食用。
　　功效：除湿健脾，利水消肿。
　　四、红枣苡仁鱼翅汤
　　配方：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克
　　制作：
　　1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核。
　　2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。
　　食法：每日次，单食。
　　功效：补益气血，通淋利尿。
　　五、苡蒸鸡
　　配方：鸡1只 苡仁30克 核桃仁30克 鸡内金15克 海金沙20克 琥珀15克 地黄15克 红枣10枚 盐10克 葱20克 姜15克 绍酒20克 芝麻油30克
　　制作：
　　1．将茁仁、核桃仁、鸡内金、海金沙、琥珀、地黄、红枣放入锅内，加水500毫升；置中火上煎煮25分钟，过滤，留药汁。
　　2．鸡宰杀后，抹上绍酒、盐，把葱、姜放入鸡腹内，煎煮好的药汁液同鸡放入蒸盆；把蒸盆置蒸笼内，蒸1小时半即成。
　　食法：每日2次，吃鸡肉，喝汤。
　　功效：滋补气血，溶石排石。