肾结石什么症状 教你认识肾结石

　　肾结石现在已经成为一种不论男女老少，都很高发的一种病，但是你知道怎么预防肾结石，以及肾结石是如何形成的吗，老人们都说其实按时吃饭就不会得肾结石，这并不是全部的原因，只是一部分。下面让我们具体的来了解一下。

　　先来简单的说一下肾结石的症状，首先就是疼痛，大部分的人都会出现腰痛或者腹部很痛，较大一点的结石会出现侧腰钝痛或者隐痛，常在活动后加重痛感，一些较小的结石，会有突发性疼痛感，肾结石还会有尿血的现象，以及脓尿的现象，尿血顾名思义就是尿中有血，脓尿呢，是指尿中有脓细胞。临床可能会出现高热，腰痛的情况。

　　现在我来给大家说一下，肾结石是怎么来的，一般来说。肾结石主要是由于饮食，当你吃的食物中草酸过多时，就会出现肾结石，那么都有什么食物中含有草酸呢，其实人们好多喜欢吃的食物中都含有草酸，比如，土豆、番茄、橘子、菠菜、葡萄等等。所以说，再好吃再爱吃的东西都不能多吃，再不爱吃的东西也要少吃一点。

　　如果你的医生真的确认你是结石，不论哪一种结石，都会有一些注意事项，但是只要是结石，不论种类，都应该是一样的，只要尽量做到这几点那么你结石复发的可能性会很小。首先你要多喝水，喝水可稀释体内的盐分，避免肾结石的形成，那么每天要喝多少水呢，至少要保证你每天的尿量是2L，如果你每天都在阳光下工作，那么你要喝更多的水。

　　你还要补充纤维素，也要控制钙的摄入，因为有些肾结石主要成分就是钙，在你检查的过程中，医生会告诉你。其次，还要多运动，每天都不运动的人，体内的钙就会在血液中流淌，运动了之后，可以使血液流向属于它的骨头上，减少肾结石的形成。这些小常识，你学会了吗。