携带致命病原体入境，上呼吸道感染如何预防？

　　5月31日,一名从罗湖口岸入境的大陆游客,被海关检查。该旅客携带一只塑料袋,里面装满了泡沫塑料膜包裹着的几袋货物。打开塑料薄膜一看,乍一看像数以百计的空瓶子,但仔细观察,会发现每一个瓶子装满了很小的颗粒物。海关人员察觉到异常,但面对警察的询问,当事人称不知道自己带的是什么,只是受人委托将这些物品带进关卡。

　　由于怀疑货物可能有一定的危险,海关官员将他和他的行李一同带到处理区域等待处理同时联系了口岸检验检疫部门对该物品进行检验。现场初步确定后,上述物品是莱斯特细菌,总共280瓶!

　　据报道,莱斯特细菌又名单核球增多性李斯特菌、莱斯特菌是一种兼性厌氧细菌,是莱斯特菌病的病原体,食品是主要传染方式之一,病情严重的可引起血液和脑组织感染中毒。

　　海关负责人向记者介绍，危险性的病菌,害虫及其它有害生物的动物、植物及其产品,以及有碍人畜健康的和能传播疾病的食品、药品或其他物品,都禁止进入国内。上述莱斯特菌就属于禁止进境的物品。

　　在生活中就有很多危害不是很大，但是确实存在着的病原体。比如急性上呼吸道感染(别名上感)的主要的病原体是病毒,和少量的细菌。临床表现为普通感冒，咽炎喉炎，扁桃体炎等。那么这些病如何才能预防呢?如何才能防止细小病原体的侵袭呢?

　　很简单，就是净化环境，净化平时的生活环境。养成良好的卫生习惯，同时还要增强生活规律，让生活作息变的有规律。饮食均衡，还要适当的进行自我锻炼。这样不但锻炼了体魄，也增强了免疫力。不要滥用抗生素，要在医生的建议下适量服用。相信有了这些秘诀，再遇到病毒，一定可以用自己强健的体魄对它说“不”!