无臂考生考502分，考前吃啥很重要！

　　又是一年放榜时，但是今年的讶异不是在于哪个状元又创了多高的分数记录，而是在于一名安徽六安的无臂小伙子考到了502分的好成绩，成功考上了大学。这对于无数的学生来说，都是一个激励。世上无难事只要肯攀登!

　　对于我们来说，我们本身的先天条件是很好的，所以我们在把握好自己学习的同时，只要注意考前的一些准备就可以从容地应对考试了。那么，我们在考前到底应该吃些什么好呢?

　　一个大的原则就是我们一定要选择容易消化的高糖分、低脂肪、内部不含无机盐并且维生素含量比较高的食物。考生在考场上的耐力在很大程度上取决于食物，而高糖低脂肪的食物就是这样一类可以保证我们耐力的食物，他们通过使体内肌糖原的贮备量增加的途径，大大增强了我们的考场战斗力。此外，我们还要在适当补充一些蛋白质，类似于肉蛋鱼这样的食物就是我们的好选择，并且我们的饮食要注意荤素搭配，千万不要不吃水果哦!

　　当然，我们控制了饮食的质，同时，我们也要控制饮食的量，我们在考试之前，不宜吃过量，一般吃到七成饱即可，避免因为吃得太饱导致胃部不消化或者出现大脑供血不足的情况。

　　饮水也是我们不得不注意的一个方面，炎炎夏日，我们不仅要防止缺水虚脱，又要防止喝水过多要上厕所，所以专家建议在考前的两到三天，我们就可以适当补水，保证身体内部储有水分，而临场的时候我们只要少量饮水就可以啦!

　　安徽的小伙子凭借自己的毅力考上了大学，我们的条件无疑比他要好，所以搭配上健康的饮食，在每一次考试中考出好成绩吧。