手指腱鞘炎怎么治最好 手指腱鞘炎能养好吗

一、手指腱鞘炎的病因

　　手指腱鞘炎的病因：

　　手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。

　　腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。

　　手指腱鞘炎的症状：

　　常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手残废。病人有全身不适感，恶寒高热的症状。

二、手指腱鞘炎能养好吗

　　手指腱鞘炎能养好吗？下在小编就来说一说。

手指腱鞘炎不能养好。腱鞘就是套 在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。

　　内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。

　　患处可用热疗、按摩及充分休息，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解。

　　上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。

　　术后1个月内不可手工劳动。主要保养包括用温水洗手，避免手臂下垂，多食蔬菜、水果，祝你健康。

三、腱鞘炎最佳治疗方法

　　按摩治疗

　　用手按摩可治腱鞘炎，经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持了数月，现在基本上好。

　　中药外敷调理

　　中药治疗既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，像好多患者都选用（腱鞘炎痛舒贴）调理能够活血化瘀，消肿止痛的原则，驱风、寒、湿、邪，疏通经络、调和气血，使气血运行通畅，改善局部循环，修复受损组织，并增强‘筋骨’抵御外伤劳损的能力，进而解决各种筋骨疼痛。

　　针灸推拿治疗

　　通过针灸推拿治疗，对针灸按摩师的要求较高，如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。并且周期较长，效果不明显，患者个体差异较大，还有可能越治越重，得不偿失。

　　运动治疗

　　定时运动，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

　　手术治疗

　　可以分为小手术和大手术，手术治疗多少都会有所创伤，好多患者都不愿意手术治疗，这里也不多做介绍了，但是如果病情十分严重比如说化脓可考虑手术治疗。

四、手指腱鞘炎的护理及预防

　　手指腱鞘炎的护理：

　　1、慎用封闭：局封虽然可消炎止痛，但非治本法，已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性，而且药物在腱鞘内沉着会成为慢性腱鞘炎。

　　2、调整训练：症状较轻者可不必减轻运动量，但应昼避免或少用该肌腱，以使该肌腱有恢复的时间。

　　3、不要冰敷：冰敷后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，患者会感到局部症状加重。

　　手指腱鞘炎的预防：

　　1.养成劳动后用温水洗手的习惯，适时活动手，并自行按摩。

　　2.手部微小损伤如擦伤、刺伤等要及时处理。

　　3.得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

　　注意事项：

　　1.连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。

　　2.冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。

　　3.轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直，如此反复练习有助于缓解刺痛。