大便绿色不成形的原因 大便绿色不成形食疗

　　平时不注重自己的日常饮食，就会造成一些成为性的疾病，平时吃一些容易上火的食物，就会导致便秘，吃一些生冷的食物，就会导致腹泻，所以说可以从粪便的颜色，状态，分析出身体的健康程度，那么下面小编也为大家讲解一下，大便绿色不成形的原因是什么呢?

　　导致大便绿色不成形的原因是多种多样的，很多情况下，是由于体内气虚，肺气不足，肠胃功能失调。成为没有足够的气血帮助运转，就不能很好地帮助大便成形，所以不能够养肺清肠，导致了肠道当中对极了很多的粪便，长期以往下去，这些含有毒素的粪便，严重的影响了患者的身体健康。

　　身体虚弱手脚冰冷的人，大便通常是绿色并且不成形，这类人群平时要吃牛肉，羊肉等温阳的食物，应该少吃一些西瓜，梨等生冷的食物，夏天喝茶的时候尽量喝红茶，不要喝绿茶。

　　大便绿色不成形和外界的环境也有很大的关系，夏天在睡觉的时候，如果总是吹空调，没有把自己的肚子盖好，让肚子着凉，同时也会导致大便绿色不成形，所以在夏天的时候，室内空气的温度比较低，平时在穿衣服的时候也要保护好自己的腹部，和腿部，尤其是女性，应该注意保护好自己的腹部，避免引起痛经。

　　通过上述对于大便绿色不成形的原因是什么做出的解答，肠胃不好的人，平时要保持一个良好的心情，不要有太重的思想包袱，生活当中也应该注重加强锻炼，增强自己的腹肌的张力，防止胃下垂，防止肠胃疾病的反复发作，注重日常饮食，尽量以清淡食物为主。