消化不良治疗方法 这些你都知道吗

一、三大穴位按摩治疗消化不良

　　胃口不好的人分别对这几个穴位进行按摩，每天做一两次，坚持下来，胃口就会慢慢变好。如果消化不良的问题特别严重，出现了胃部疼痛、呕吐、腹泻等问题，可以找针灸大夫帮你在这几个穴位上扎针，效果立竿见影。下面我们分别看看这几大穴位的养生功效。

　　足三里穴脾胃是后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草，用好它，几乎包治百病。足三里是足阳明胃经的合穴，对消化系统有双向良性调节的作用，比如腹泻了按摩它可以止泻，便秘了按摩它可以通便。我们中医里有句话叫“肚腹三里留”，大致意思就是胃肠消化方面的问题，用足三里里就能治好。养胃护胃，扎针的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一样。

　　四缝穴四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

　　下脘穴下脘在腹部，离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则，叫“临近选穴”，就是在病患部位的周围和附近选穴，这有点儿近水楼台先得月的意思。这种选穴方法，实践证明，效果很好。下脘和内庭相配，可以清胃泻火，消食化积。

　　用上面这几个穴位再加上上巨虚、下巨虚和委中，治疗泄泻效果很好。上巨虚属于大肠经，下巨虚属于小肠经，两个穴位合用，止泻功能很好。委中是治疗腹泻的特效穴位。腹泻的时候只按摩上巨虚、下巨虚和委中就能起到很好的效果。

二、消化不良的中医膳食疗法

　　1.生姜牛奶汁适应症：适用于伤食呕吐的宝贝原料：生姜汁1毫升，牛奶30毫升，白糖适量。

　　制法：取生姜汁1毫升，倒入牛奶中煮开，加白糖温服2.红糖生姜汁适应症：适用于脾胃虚寒引起呕吐的宝贝原料：红糖10克，生姜汁1毫升制法：将红糖和生姜汁调匀，加入少许开水温服，每日两次，每次10毫升。

　　3.鸡内金大枣粥适应症：适用于厌食、腹部饱胀、不欲饮食的宝贝原料：鸡内金5克，粳米100克，大枣5-10枚用法：粳米大枣洗净，一起放入锅中，加水煮至米开花汤末稠时将鸡内金调入锅中，再煮至粥粘稠为止4.白术猪肚粥适应症：适用于厌食、脾胃气虚、食滞不化的宝贝原料：白术30克，槟榔10克，猪肚1个，粳米100克，生姜、麻油、酱油适量制法：猪肚取出粘液，清洗干净、切成小片，与白术、槟榔、生姜一起煮开，去渣取汁，用汁煮粳米成粥。猪肚可以取出蘸猫有，酱油佐餐食用5.泥鳅山药汤适应症：适用于食积腹胀、食欲不振的宝贝原料：泥鳅250克，山药50克，红枣10枚，生姜适量制法：将泥鳅内脏取出、清洗干净，用花生油煎至金黄色，较3碗水，放入洗净的山药、红枣炖至熟烂，加生姜调味即可。

三、治疗消化不良的小偏方

　　治疗消化不良的偏方如何才能够解除身体消化不良的情况呢，专家告诉我们，一定要根据具体的情况来选择最适合的方法，这样身体才能够快速的健康起来。具体的治疗消化不良的偏方如下：

　　1、小苏打，可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用；

2、薄荷茶，薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。

　　3、大蒜，将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。

　　4、小茴香，直接将这种食物泡水服用；

5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用，常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。

　　6、茴香子，每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。

　　7、莴苣，无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。

　　8、杏仁，将杏仁去皮之后服用，或者是在温热的牛奶之中添加一些杏仁油饮用，这样能够有效的缓解身体出现消化不良的情况。这主要是因为杏仁之中含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助肠胃进行蠕动，这样不仅能够有效的促进食物消化，还能够达到预防便秘的作用。

　　9、蛋黄油，将鸡蛋煮熟子后留下蛋黄，研磨成为粉末之后放过锅中熬煮，直到出现蛋黄油。每天分两次服用适量，五天为一个疗程，大约在一两天之后就会出现大便得到有效缓解的情况，一个疗程之后就能够有效的痊愈。中医名著上面记载，蛋黄油能够有效的保健脾胃，从而促进肠胃分泌胃酸，不仅能够治疗消化不良的情况，同时还能够治疗呕吐。另外，如果身体差长时间消化不良导致脾胃虚弱，那么服用之后也能够很好的保健身体。

　　10、茶叶，将茶叶进行煎煮，然后每天服用四次，不过需要根据不同的年龄段来适当的改变服用的次数。如果孩子出现了腹泻的情况或者是消化不良的情况，茶水是一个非常不错的治疗方法。现代医学研究发现，茶叶能够有效的达到益菌的作用，所以特别是治疗中毒性消化不良效果很好。

　　11、将山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子以及麦芽准备好，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入适量的清水制作策划能够为药丸，也可以适当的增加一些蜂蜜来一起制作，这样能够有效的改善口味。用水送服，但是应该根据情况来删减药物量。这种方子能够有效的治疗各种消化不良的情况，例如食欲不振、恶心想吐等等都是能够获得不错的疗效。

　　12、酸牛奶，在牛奶之中加入适量的乳酸也，这样制作而成的段奶牛不仅能够有效的帮助身体促进消化，同时还能够有效的治疗胃肠炎。

　　13、炒奶糕，将奶糕煎炒之后就会变成炭化糊精，这种物质能够有效的吸收肠道之中的 水分，对于止泻以及促进消化效果都是很好的。

　　14、脱脂奶，将牛奶之后去除脂肪，这样制作而成的 脱脂奶非常的适合那些出现消化不良或者腹泻的婴幼儿服用。

　　15、焦米汤，将大米洗干净之后晾干，然后干炒成为焦黄色，然后用这个米进行熬煮成粥。这样制作而成的米汤能够有效的促进消化，如果孩子出现严重的消化不良的情况，那么服用焦米汤能够很快的恢复健康。

　　16、胡萝卜汁，将胡萝卜捣碎之后加入适量的清水进行熬煮，然后用纱布进行过滤。放入锅中加入蔗糖一起熬煮，这样获得的胡萝卜汁特别适合那些小儿消化不良的患者服用。

　　17、苹果泥，将熟透的苹果洗干净之后制作成为泥状，然后放入淡茶水之中混合。苹果之中含有的纤维比较的纤细，所以对肠道的刺激也是比较小的。另外，苹果之中含有的果胶以及碱性比较多，这样就能够在我们的 肠道之中达到吸附以及收敛的作用，特别是对一岁以上的孩子出现消化不良的情况治疗效果更好。

四、治疗消化不良的药酒

　　1.温脾酒[药物组成] 干姜30g 甘草30g 大黄30g 人参20g 制附子20g[功能主治] 脘腹冷痛，大便秘结或久痢。

　　[用法用量] 每日早、晚各一次，每次温饮10-20ml。

　　[制备方法] 上五药共捣细，置于净瓶中，用黄酒0.5L渍之，经五日后开取，去渣备用。

　　[资料来源] 《药酒验方选》

　　2、荔枝煮酒[药物组成] 荔枝[功能主治] 气虚胃寒。

　　[用法用量] 适量饮服。

　　[制备方法] 荔枝肉5枚，煮酒一小杯。

　　[资料来源] 《饮食治疗指南》

　　3.麻子酒[药物组成] 麻子—升[功能主治] 止恶心。

　　[用法用量] 一日二次，适量饮。

　　[制备方法] 麻子一升，熬令香，熟捣，取酒三升，熟研 滤取一升。

　　[资料来源] 唐·《千金要方》

　　4.五香酒料[药物组成] 甘草120g 菊花120g 甘松120g 官桂120g 白芷120g 藿香120g 三柰120g 青皮120g 薄荷120g 檀香120g 砂仁120g 丁香120g 大茴香120g 细辛18g 红曲18g 木香18g 干姜12g 小茴香15g[功能主治] 醒脾健胃、散寒止痛、芳香辟秽、发热祛暑。可治疗脾胃气滞、虚寒脘满、食欲不振等症，并可用于寒凝气滞的小肠疝气及暑月感受风寒等症。

　　[用法用量] 每日早、晚饮一二盅。

　　[制备方法] 用多年陈烧酒4.5L，将上药用绢袋盛好，浸入酒中，密封，十日后可用。

　　[注意事项] 若是感到暑热，温热之邪，病人不恶寒而怕热，多汗，口渴舌红的，则不可饮用该酒。此外该酒辛香温燥的药物居多，凡阴虚火旺者不宜服，以免重伤阴液。

　　[资料来源] 《清太医院配方》、《治疗与保健药酒》

　　5.椒酒[药物组成] 舶上硫黄（明者）二两 汉椒（净拣，去合口者去黑 日）四两 诃子（略捶碎）二十四个[功能主治] 治翻胃，胃寒吞酸等。

　　[用法用量] 适量饮服。

　　[制备方法] 上三味，各用生绢袋盛之，以无灰酒十斤渍之，七日即可服，饮一杯即加一杯生酒在内，汉椒九十日一换，诃子七十二日一换，硫黄则长用，病除即止。

　　[注意事项] 阴虚火旺者及孕妇忌服。

　　[资料来源] 明·《医方类聚》

　　6.西洋药酒[药物组成] 红豆蔻（去壳） 煨肉豆蔻（面裹煨，用粗纸包压去油） 白豆蔻（去壳） 高良姜（切片，焙） 甜肉桂（去粗皮） 公丁香（各研净细末，戥准五分）[功能主治] 脾胃虚寒，气滞脘满，进食不化，呕吐恶心，腹泻作痛等。

　　[用法用量] 饮服随量。

　　[制备方法] 先用上白糖霜120g，水一碗，入铜锅内煎化，再入鸡子清二个，煎十余沸，加入0.5L干烧酒，离火置稳便处，将药末入锅内打匀，以火点着烧酒片刻，即盖锅，火灭，用纱罗滤去渣，入瓷瓶内，用冷水冰去火气。

　　[资料来源] 清·《冯氏锦囊秘录》

　　7.白药酒[药物组成] 白茯苓15g 白术15g 天花粉15g 山药5g 芡实15g 牛膝15g 薏苡仁15g 白豆蔻9g[功能主治] 健脾祛湿开胃，凡脾虚食少，食后腹满，小便不利，大便溏者，均可服用此药酒。

　　[用法用量] 服用时每次一二盅。

　　[制备方法] 以上药物用白酒5000ml浸泡数日后使用。为了矫味，可加入适量白蜜。

　　[资料来源] 清·《良朋汇集》；《治疗与保健药酒》

　　按：本方用药清淡，补而不滞，且其饮片多为白色，故称之为白药酒方，此亦药酒命名方法之一。

　　8.红茅药酒[药物组成] 公丁香6g 白豆蔻6g 砂仁10g 良姜6g 零陵香6g 红豆蔻6g 白芷10g 当归30g 木香2g 肉豆蔻6g 陈皮20g 枸杞10g 檀香2g 草豆蔻6g 佛手10g 桂枝6g 沉香4g 肉桂20g 山药6g 红曲162g[功能主治] 理脾和胃，温中散寒，适用于寒湿中阻，脾胃气滞的脘满痞塞，腹胀腹痛，不思饮食，消化不良等症。

　　[用法用量] 每服适量，酒须烫热饮用。

　　[制备方法] 将上述药物装入布袋，浸于烧酒中，烧酒用量5200ml加热，煮数沸再兑入1560g蜂蜜，4162g冰糖，溶化即成。

　　[资料来源] 《全国中成药处方集》

　　按：本方在大量辛温药中加入当归、枸杞、山药滋阴养血，用以防止温燥伤阴，配方合理，气味芳香，是一种理想的药酒。

　　9.状元红酒[药物组成] 当归15g 红曲30g 砂仁9g 广皮15g 青皮15g 丁香6g 白蔻6g 山栀6g 麦芽6g 枳壳6g 藿香9g 厚朴6g 木香3g[功能主治] 醒脾开胃，化滞祛湿，疏肝理气，适用于脾胃失和，肝气郁滞。无明显症状者服之亦有醒脾开胃，增加食欲的作用。

　　[用法用量] 服用时，每次可饮二三小盅，早晚各一次。

　　[制备方法] 将上述药物装入布袋内，浸于15L白酒中，用文火煮30分钟后加入冰糖1kg，取出放凉。

　　[注意事项] 孕妇忌服，阴虚津亏者不宜服用。

　　[资料来源] 《全国中药成药处方集》

　　按：本方虽有当归滋阴养血，但总以温燥之品为主药，故适用于气滞而偏寒者。