吃小米粥怎么会肚子疼 肚子疼有没有可能是由于肠胃炎

　　小米粥是五谷类食物，是以小米和水为主要原料熬制而成，有一些人会将小米粥作为减肥餐食用，因为小米粥营养丰富，做法也简单，非常适合老人和小孩子食用，也适合作为早餐或者下午茶加餐。

　　按理来说，小米粥应该是养胃的，煮小米粥时，在粥熟后等它冷却，再沉淀一会，可以看到粥表面有一层细腻的粘稠物，这就是传说中的粥油，小米粥粥油具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，所以小米粥适合有胃病的人服用。在快速发展的现代社会下，很多人在各种各样的重压下，加上作息饮食不规律得了胃病，可是胃病是很闹心且容易复发的，花了很多钱，服用了很多药物，可是对药物会给身体带来的副作用却一知半解，其实，有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的，那就是小米。

　　如果服用养胃的食物反而诱发了胃部的疾病，也就是肚子疼肚子不舒服之类的，而且经常有这种情况的话，最好要到医院进行科学全面的检查，可能是你的身体对于小米不耐受，所以在喝了小米粥后会肚子疼，就像过敏症状，有的人对花粉过敏，有的人对灰尘过敏一样。

　　然后也有可能，导致肚子疼的元凶不是小米粥，但是因为你在最近的一段时间内服用的是小米粥，所以自然而然地认为是小米粥的问题。这种时候需要更加清晰理智的判断。引起肚子疼，也就是胃痛的主要原因就是肠胃炎，有时候还会导致干呕，应该及时去医院做个胃镜确诊一下。

　　消化不好，先从自身的饮食生活习惯分析原因，同时也建议去正规医院找医生进行细致的检查，分析病因，对症下药，也有助于下次避开生病源，确定治疗方案，在医生的指导下会早日治愈。