反流性胃炎，反流性胃炎的饮食禁忌

　　对于胃病，是很多人都会有的尤其是饮食不规律，抽烟喝酒的人是最容易患上胃病的。其实胃黏膜是很脆弱的，如果长期受到刺激的话就会损害胃黏膜，胃内的消化，吸收功能等就变得非常的弱。反流性胃炎的发生的原因有很多，首先就是饮食习惯不好造成的，其次是幽门螺杆菌感染引起胃黏膜炎症，还有对胃黏膜屏障有着明显的破坏作用。等各种因素造成反流性胃炎。

　　所以在生活中，要多多注意自己的饮食习惯，了解一些胃病的症状和注意事项，这样才会及时发现疾病，及时治疗，减少恶变的慨率。那么反流性胃炎的主要症状是那些呢?在初期的时候常可能会出现食管痉挛而出现下咽困难，后期则可由于食管瘢痕形成狭窄烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难，所以，在这个时候，患者是不能吃固体的食物，只能以流食代替。开始还会出现胃胀，感到腹部饱胀不适。有时候中上腹持续有烧灼感，尤其是在吃完饭后疼痛的症状会加重，服碱性药物无缓解反而加重。

　　有时，很多的胃病的症状比较相似，难以区分，但只要一出现不适感就要赶快就医，不要延误病情，以免耽误最佳治疗的时间。而且不同的胃病的危害程度也不同。反流性胃炎的危害很严重。会损害胃粘膜，因为胆汁中胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜，造成胃粘膜的损害。有时候胃内容物反流。反胃常伴随烧灼感同时出现，酸性胃内容物溢出口腔，如果在睡眠时由于反流液被吸入气管可引起肺炎。

　　所以在平时要特别注意自己的胃的健康，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间。在饮食上要少吃或者不吃油炸食品。 在饮食中可适当增加蛋白质，比如瘦 肉、牛奶、豆腐等。还应吃些易消化食品，少用刺激性食品，还有身体偏胖的患者应该减肥，因为肥胖会导致腹内压力增加，会加重反流性胃炎。