长期便秘是怎么回事 便秘怎么办

　　我们正常人一般一天会有一次的排便过程，这都是正常的行为，然而有时一些人可能出现几天都没有排便的情况，这种就被被为便秘。便秘是一种常见的临床症状，但是却并不是一种单独的疾病，出现便秘的情况会给患者带来一定的不良反应，例如腹胀等。

　　在我们的生活中有些人群可能因为生活方式的问题经常出现便秘的情况，使患者的带了很大的影响。当患者出现便秘的情况，一般会有排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等特征。患者产生便秘的具体原因应该进行正确的分析，根据患者的自身情况进行诊治，并最后对该症状做出一定的治疗方案。那么长期便秘是怎么回事?出现便秘的原因有很多，我们接下来进行详细的讲述。

　　首先当患者的精神抑郁或过于激动，就有可能产生条件反射发生障碍而引起便秘。这是第一个原因，然后是第二个原因。患者的自身内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘，例如脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等疾病可能引起患者产生便秘的情况。另外，不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。除了这些原因以外，当发生肠道的病变也有可能引起便秘的产生。

　　出现便秘的情况会给患者的生活带来不好的体验，因此患者应该尽快采取措施改善这一情况。患者首先应该知道产生便秘的病因，在改善了生活方式仍经常发生便秘的情况就应该及时去医院进行相应的检查，检查有无出现肠道疾病或是其他内分泌疾病的可能。在生活上应该注意调节生活方式，减少压力，多吃水果。