甲型h7n9流感症状 如何预防看这里

　　甲型流感病毒h7n9是一种甲型流感病毒，是禽流感病毒或禽流感病毒的一个亚型。 其传播严重时可致人死亡，特殊情况下，有基因突变的风险。

　　甲型h7n9流感的传染源主要为携带h7n9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物，可通过经呼吸道传播，或者密切接触感染的禽类及其分泌物或排泄物、直接接触病毒或经受病毒污染的水而感染。现阶段被传染风险较高的人群主要是从事禽类养殖、宰杀、加工业的人。

　　甲型h7n9禽流感病的潜伏期大概为3到5天，其的症状和普通感冒很相似，伴随着发烧、咳嗽、少痰;随后发展成肺炎，如拖延的时间长了之后，有可能会突发呼吸困难至衰竭，而且同时心脏、肝脏、肾脏等功能器官的机能也会逐渐衰竭。事实上所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感，但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感。在所有禽流感病毒中，h5、h7、h9可以传染给人，其中h5有很高的高致病性。

　　甲型h7n9的传播也不是无法避免的，以下就为大家整合了一些必须的预防事项：

　　1.不要直接接触禽类及其的粪便。如果曾有过接触，必须尽快用肥皂及水彻底洗手。

　　2.食用的禽鸟及鸡蛋必须彻底煮熟。

　　3.尽量不要到人群拥挤的地方及避免接触发烧的病人;出门尽量佩戴口罩。

　　4.勤洗手，多喝水。

　　5.出现与流感类似的症状应该马上找医生寻求医治。

　　6.加强体育锻炼，常运动，保证充足的睡眠，增强体质。

　　7.不要病急乱投医。千万不能盲目服药。

　　8.在人多的地方打喷嚏或咳嗽时要遮住嘴巴和鼻子，以免使唾液等飞溅。

　　当然甲型流感也可以通过食物预防：

　　1、大蒜：大蒜有一定的抗菌消炎的作用，可以保护肝脏、调节血糖，抗高血脂和动脉硬化。

　　2、新鲜萝卜：新鲜胡萝卜其含有丰富的干扰素诱导剂从而具有免疫作用。

　　3、香菇：香菇中的香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可加快T淋巴细胞的产生，和提高T淋巴细胞的活性，提高机体的免疫功能。

　　4.尽量饮食清淡，少食猪肉。

　　做到以上提到的注意事项，离甲型h7n9就越远。不要等到被感染后才追悔莫及。及时预防禽流感，健康生活你我他。