宝宝吃奶吃不饱的解决方法 母乳不够的原因

一、如何解决宝宝吃不饱母乳的问题

　　情况1：在月子 里妈妈泌乳不足，有时是一种假象。这种假象往往会大大打击新妈妈的自信，让新妈妈不愿母乳喂养，从而选择其他的方式来满足宝宝的食量。通常情况下，宝宝出生后1～2周妈妈才开始真正下奶，充分的信心对于妈妈来说十分重要。
　　月子里母乳是宝宝最珍贵的营养，这时的母乳完全能够满足宝宝的营养需求，一般不主张在月子里为宝宝添加配方奶粉。
　　应对措施：这种假象往往可以通过让宝宝不断地吸吮乳头来缓缓地增加泌乳量。一般每过2～3小时就要喂宝宝一次奶，还要看宝宝的需求，让宝宝随时吮吸乳头，只有宝宝吮吸的次数多了，妈妈的乳汁才能源源不断地供给宝宝。需要提醒新妈妈的是，在宝宝用力吸吮乳头的时候，妈妈可能会感觉很疼，但千万不要因为一时的疼痛而停止让宝宝吸吮。
　　情况2：妈妈由于胀奶、受伤、破皮、皴裂等，乳房出现发炎症状时，最好暂停母乳，等痊愈后再进行哺喂。有炎症的母乳中携带的细菌会通过母乳带给身体较弱的宝宝，给宝宝带来不必要的麻烦。
　　应对措施：如果妈妈是一侧不能喂乳，可以用另一侧喂乳。为了宝宝能够很好地吸收营养，妈妈应该积极进行乳房的保养，减少炎症的发病率，进而减少宝宝吃不饱的现象。
　　当出现炎症时，新妈妈也得把每天产生的母乳挤出，保证大脑神经对泌乳的刺激，接下来还有喂养宝宝的任务等待着新妈妈。
　　情况3：也有可能由于环境的改变引起新妈妈情绪上的变化，出现泌乳不足的情况。如新妈妈从医院突然转到了家里，有时候就会出现暂时性供乳不足，这时的新妈妈应该及时地调整情绪，避免由于情绪上的不稳造成的缺乳现象。
　　应对措施：出现这种情况，母乳最好不要停，等妈妈的情绪转好，奶量自然就会上去，一两次宝宝没有吃饱并不会给宝宝的生长发育带来很大的影响。

二、为什么母乳分泌不足

　　1、乳头受到的吮吸刺激不够。有时候妈妈睡得太多或者有黄疸的宝宝吸奶可能乏力，对乳头造成的刺激不够。即使经常喂奶，但每次宝宝吸奶的力量不够刺激乳头，对产奶也会有所影响。
　　2、母子分开。喂奶的时间间隙太长，乳房就会失去持续的刺激，导致奶量下降。所以最好是将宝宝24小时带在身边，随时喂奶。频繁的喂奶是最好的提高奶量的办法。
　　3、每次喂奶时间太短。一般提倡妈妈在喂奶的时候，可以一边吸空再喂另一边，这样才可以最好的刺激乳房分泌奶水。如果每次喂奶的时间太短宝宝吃进去的可能主要就只有含热量低，脂肪含量的低的前乳，后乳的营养价值才最高。通常宝宝需要吃奶20到45分钟才能吃够。当然随着宝宝的长大，力气也大了，每次吸奶可能时间就会缩短。
　　4、新妈咪生病了，或者心理压力太大，奶量也会下降。妈妈的一些内分泌疾病，比如甲状腺的疾病，也会影响到产奶的量。感冒了，或则开始工作有了工作压力，很多新妈咪也会奶量下降。
　　5、乳头痛。有时候宝宝的吮吸会导致乳头疼痛，甚至破裂，这样的疼痛也会导致乳房产量下降，或者这种不适感也会让新妈咪们不敢让孩子吃。做适当的姿势调整也许能起一定作用。或者可以在喂奶前，妈妈适当按摩一下乳房，用热毛巾敷一下，可以减少不适舒缓一下神经。

三、宝宝吃奶的时间过长原因

　　妈妈的母乳分泌量不足，造成宝宝吃不饱
　　很多时候妈妈由于营养不足等其他原因造成母乳分泌量不足，宝宝在吸食母乳的过程中没有办法吃饱，这样宝宝就会不停得吸食母乳，自然时间就会相应的增加很多。只有宝宝吃饱了，他才会安心的睡觉的。如果宝宝的体重增长不理想，大便少或者是饥饿性绿色的粪便，两天到三天大便一次，大便不干，同时睡眠也不踏实就是因为宝宝获取的母乳根本就不够，妈妈们可以通过加强自身的营养以分泌出更多的乳汁，实在不行的话可以让宝宝食用一些配方奶粉来满足身体的需求。
　　口腔或鼻腔有问题，导致宝宝吃奶困难
　　少数宝宝会出现这样的问题，口腔或者鼻腔有问题导致宝宝吃奶油困难，并且在吃奶的时候会哭闹不停，这样就需要引起高度的重视，要立即带宝宝去医院就诊，及早让宝宝恢复正常。
　　缺乏安全感，需要靠吸食母乳获得安全感
　　很多宝宝只要妈妈抱起来就会睡觉，一放在床上就不睡觉了，这时候就是宝宝害怕一个人睡觉，同样在母乳喂养的过程中，宝宝可以通过吸食母乳获得胃的满足感，也同样可以体会到妈妈带给他的安全感，所以很多宝宝就一直吸食母乳，吸饱了就睡觉，只要妈妈一拔出奶头就开始醒，又开始吸食母乳，所以很多宝宝就会吸食母乳长达一个小时，这样宝宝会很疲劳的，妈妈不可以让宝宝养成这样的坏习惯。
　　不当的喂奶姿势或是周围的环境过于杂乱
　　宝宝如果在吸食母乳的过程中妈妈抱的姿势不对，会让宝宝怎么吸也吸不够，并且也不容易吸到很多的母乳，所以宝宝需要靠更长的时间才可以获得胃的满足。更多时候就是宝宝在吃奶的时候周围的环境非常的嘈杂，周围的声音会吸引孩子的注意力，尤其是听力方面，这样宝宝就不可以专心的吸奶了，所以吸奶的过长就要推迟，只要妈妈们正在每次喂奶的时候保证周围的环境处于相对安静中，并且纠正抱奶的姿势，这样孩子吃奶就会好转了。

四、宝宝吃奶量标准是什么

　　新生宝宝胃容量很小（初生儿胃容量为30~35ml，3个月约为100ml，6个月为200ml，1岁为300~500ml），同时胃液分泌量少。胃的排空时间则随食物的种类和性质不同而不同，母乳喂养，胃的排空时间为2~3小时，牛奶喂养则为3~4小时，水为1~2小时。
　　婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兑一份水则为300（360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。
　　婴儿满月后到两个月：奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
　　二至三个月：每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。
　　三至六个月：每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
　　六至九个月：每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
　　九至十二个月：全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。