宝宝拉稀的护理方法 轻度腹泻应该如何缓解

一、如何护理孩子拉稀的问题

　　一、及时补充体液，以免宝宝由于腹泻导致体液失衡。可以随时喂水、米汤、果汁，最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。现各医院和药店均可提供此药。服用方法是将一小袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，在一天内分多次服用。服用量的多少以“丢失多少，补充多少”为原则。
　　二、每天消毒、保持家具、食具卫生。护理感染性腹泻病儿，应做好消毒隔离，食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理病儿后的双手应反复清洗后，再做其它事情。
　　三、预防红屁股。病儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如已形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等。
　　四、腹泻宝宝要注意调整饮食状态，避免添加新的辅食。对于腹泻病儿的饮食原则是：调整饮食、继续进食。母乳喂养的继续母乳喂养，若病儿不是母乳喂养的可用病儿日常食用的奶或奶制品继续喂养。6个月以上病儿可继续吃已习惯的平常饮食，如粥、面条、鸡蛋、蔬菜等。但加工要细、碎使之容易消化，避免在腹泻时变化食物品种或给不易消化食物。

二、缓解孩子轻度腹泻的方法

　　拉肚子次数少，宝宝精神状况好，妈妈们可以尝试以下方法，帮助宝宝缓解腹泻，但是严重腹泻的话要注意及时就医处理了。
　　1、薏仁鸡内金粥可以利湿健脾胃，在宝宝腹泻缓解后食用也是有好处的。生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的小宝宝拉肚子食疗功效。
　　2、胡萝卜山楂水可以缓解宝宝腹泻的情况。鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。无论这段时间小宝宝拉肚子怎么办，都要每天服数次，连服2—3天，对伤食拉肚子有效。
　　3、蒸苹果泥：苹果切块后蒸熟食用可以缓解腹泻。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，是个不错的小宝宝拉肚子缓解方法。
　　4、淮山粳米粥有补充水分，健脾胃的功效。梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、小宝宝拉肚子有效。

三、帮助孩子止泻的食物

　　帮助止泻的几大食物——山楂
　　山楂，性味酸、甘、微温。黄宫绣《本草求真》记：“山楂，所谓健脾者，因其脾有食积， 用此酸咸之味，以为消磨，俾食而痰消，气破而泄化，谓之为健，止属消导之健矣。”
　　山楂为健脾消食的食物，另外，山楂的体外抑菌试验表明，生山楂有很强的抑制福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、大肠杆菌及绿脓杆菌的作用。
　　帮助止泻的几大食物——石榴
　　石榴善治滑泻久泄，适宜慢性腹泻和久泻不愈之人。可用酸石榴适量捣汁饮用，或每日2～3 次， 每次吃1～2个。石榴皮止泻效果比石榴果实更佳，可用石榴皮15～20克，水煎后加红糖适量 ，1日2次，饭前服。也可将石榴皮晒干研末，每日早晨服6克，加红糖适量，米汤送服。
　　帮助止泻的几大食物——茶叶
　　茶叶，性味苦、甘、凉。有清头目、除烦渴、化痰，消食等诸多功效。《本草别说》谓茶叶 “治伤暑，合醋治泄泻甚效。”茶叶的药理作用主要由其所含的黄嘌呤衍生物（咖啡因及茶 碱）所产生，另外尚含大量鞣酸，有收敛、抑菌及维生素P样作用。

四、宝宝秋季腹泻的原因是什么

　　消化系统不成熟：婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。
　　免疫功能不成熟：婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。
　　轮状病毒感染：婴儿秋季腹泻主要由于轮状病毒感染所引起（致病微生物可随污染的食物或水进入宝宝消化道），这种情况多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8—12月，以10—11月份为最高峰。
　　温差大：秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。
　　宝宝秋季腹泻护理很重要，所以，妈妈要避免以下误区哦。