新生儿要补钙吗 新生儿如何补钙

一、新生儿补钙的方式

　　一般新生儿是不需要钙的，因为从母乳中钙的摄入是宝宝对钙的需求量足够的钙补充剂一般是45天开始后，如果你真的想钙，我们可以从以下方面进行。

　　1.新生儿基本都是靠母乳为主的，所有的营养物质几乎都是通过母乳获取，为了让宝宝吸收到更多的钙质，哺乳的妈妈可以服用钙片，这样宝宝就可以通过乳汁摄取到一部分。

　　2.另外想要钙质能被充分吸收，每天一定要有晒太阳的时间，可以先从几分钟开始，晒的时候给宝宝盖一层薄薄的布，避免晒伤宝宝幼嫩的皮肤。。

　　4.想要钙质更好的吸收，除了补钙，还要给宝宝服用维生素AD钙滴剂，维生素D可以促进钙的吸收，不过不可以长期吃，一般吃两盒就要停很长一段时间。

每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。

二、宝宝补钙的三个关键时期

　　第一步

　　补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。

　　第二步

　　孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长，必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。

　　在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。

　　母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。

　　第三步

　　宝宝出生时体重在3千克以上，骨钙的含量约为25克至30克，身长约50厘米。体重每天以25克至30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。为适应如此快的增长速度，合理营养，特别是钙营养的补充，成为当务之急。

　　母乳是最理想的营养的补，成为当务之急。母乳是最理想的营养品。虽然母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜(2比1)，钙极易被吸收。

　　在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药及相关措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷为人奶的6倍，钙为人奶的4倍，牛奶的鲜明钾和钠的会计师也都高于人奶。

　　牛奶中的钙大多数与枸缘酸结合或形成磷酸钙胶体，不易被吸收。所以在人工喂养时仍需注意补钙。

三、新生儿的护理知识大全

　　骤然离开母亲温暖的体内，小婴儿会无法适应;并且他们的体温调节中枢无法像成年人一样自我调节适应，很容易会出现体温过低、寒冷损伤。

　　这个时候要立即用温热的毛巾将婴儿的全身都擦干，并且利用一切可以使用的保暖方式，比如打开空调制热，让婴儿处于22-24°的室温中。如果是早产儿，因为先天不足，温度应当调得更高一些，宜保持在26-28°之间。除了温度要注意，湿度也不能过低，最佳范围是55%左右。

　　足月分娩的小婴儿在出生后30分钟左右，就可以抱到妈妈的床上进行哺乳，一来是可以在第一时间给孩子补充营养，二来也可以促进新妈妈的乳汁分泌。不要强制硬性必须喂足多少奶量，只要小婴儿吃够了就行。如果尚未有奶水分泌的母亲也不用着急，可以先给予配方奶粉。

　　新生儿呼吸方式为腹式呼吸，频率较成年人要快许多，安静状态下每分钟40次左右。因为婴儿的呼吸道比较狭窄，很容易就会出现呼吸困难，因此要让孩子的睡姿能够保持通畅的呼吸，并且时刻关注孩子的呼吸状况与频率是否正常。

　　小婴儿的免疫系统低下，对于外界的细菌可以说是毫无抵抗力。因此在接触小孩子之前，必须要认真仔细地清洗双手。如果父母或是亲属正好患有传染性疾病，或者是传染性疾病病原体的携带者，都是绝对不能与新生儿接触的，否则很容易就会把疾病传染给小婴儿。

　　虽然宝宝很小，但也要讲究卫生。要经常给婴儿洗澡，每次拉完粑粑之后都要用温水，将小屁屁清洗干净，以防污物对外生殖器的污染。最好使用纯棉的尿布而不是纸尿布，可以防止过敏。更换要勤快，以免出现尿布疹或红臀的现象。

　　给小宝宝选择穿着的衣服面料要透气性强、舒适度高，以纯棉织物为最佳。颜色宜浅淡，以免过于艳丽的会褪色，引起宝宝皮肤过敏。衣服的型号要大于宝宝当前的身材，样式不要选择带纽扣的。这样即使宝宝多好动，也不会有任何的束缚感，肌肤也不会因为摩擦受损，而且呼吸也顺畅。

四、宝宝补钙的四个注意事项

　　1、钙剂不可与植物性的食物同吃

　　植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定，从而妨碍钙剂的吸收，所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。

　　2、钙剂不可与油脂类食物同吃

　　油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，这不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。

　　3、补钙时间应适当掌握

　　补钙时间应适当掌握

　　由于牛奶中脂肪酸钙吸收的影响，所以最好的钙是在两者之间布置的。

　　4、补钙应注意的适当剂量

　　通常2岁以下的小儿每天需要400—600毫克，3—12岁每天需800—1000毫克。

　　按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二，所以每天必须再额外补钙，以填补欠缺的三分之一的钙剂。

此外，人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量，如果体内钙剂充足，肠道吸收钙剂就会少一些，反之就会多一些，多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒，家长可以放心地让小儿服用。