锻炼宝宝吃奶规律，妈妈再也不用担心

　　宝宝的出生无疑带来了很多幸福和快乐，但是现如今养育宝宝已经成了一门学科，而且还是一门未解的科目，涉及的范围广，比如宝宝睡觉，宝宝吃奶，宝宝头型等等都有些很深的学问讲究，所以很多宝妈都调侃说当过全职宝妈的人都是能人，都可以开课授业了。今天我们要讲的也是宝宝吃奶，如何让宝宝锻炼吃奶规律。

　　一：刚出生的新生儿不到1个月，吃奶是没有规律的，一般1小时就要吃1次，最长也要3小时吃一次。新生儿都是按需哺乳的，随时随地都要喂食。按需哺乳，有助于母亲奶胀，还能有助于宝宝身高和体重的增长。

　　二：宝宝三四个月以后也需要定时定量哺乳了，需要讲究吃奶规律了。

　　1按需喂奶，则需要先听懂宝宝的哭声，弄清楚宝宝是否真的因为饿了才会哭闹。因为宝宝哭闹得原因有很多种。并不一定是因为饿了。如果宝宝一哭就给喂食，这是非常不理智的，很容易导致宝宝吃太多，胃容量承受不了。久而久之，就会容易对肠胃造成伤害。

　　2尽量了解宝宝的需求，除了定时定量的喝奶，还需要通过宝宝的行为来判断是否吃多了还是吃少了，要有所耐心的了解，不要想当然。

　　3尽量减少夜间喂奶的次数，随着宝宝的成长，可以试着延长睡眠时间，保证孩子能有6个小时以上的睡眠时间，尽量将最后一次喂奶时间与时间时间重合，要有耐心慢慢改变宝宝的进食时间。

　　每个宝宝都有差异，要根据自己宝宝的情况来喂养才是科学合理的。宝宝的成长是很快的，每次每个月的吃奶量也会随之不同，不要用同一个标准来硬性规定吃奶，这是非常不科学的。不能合理的喂食，不仅影响宝宝的正常生长，，还会使宝宝缺乏安全感和责任感，应该科学培养宝宝的吃奶规律。