宝宝出牙之后要如何护理 宝宝长牙时期吃什么好

一、宝宝什么时候才会出牙

　　综合遗传和发育等多因素儿科专家早晚根据临床经验指出，出牙早的宝宝4个月大就长牙齿了，晚的要到10个月才长。差别在半年左右，在这其间出牙都算正常。

　　乳牙萌出顺序、时间

　　而且这期间出牙的早晚跟是否缺钙的关系不大，更多应该从遗传和发育状况等多方面综合考虑。

　　家长不必过分紧张，也不需要忙着给宝宝补钙。如果宝宝营养补充全面，生长发育的状况良好，而且没有受到疾病的影响，宝宝出牙的早晚应该是受家族遗传影响，也许父母小时候有类似情形。

　　专家提醒

　　如果宝宝超过一岁仍未见第一颗乳牙萌出，或者出牙顺序不对，再或超过3岁牙尚未全部萌出，就需要去正规医院口腔专科查找一下原因，排除是否有“无牙畸形”等疾病。

　　宝宝的乳牙一般都是成对萌出，也有个别会一颗一颗地长。如果本应成对萌出的牙齿一颗长出后，另外一颗却迟迟长不出来，家长也最好带宝宝去检查一下。

二、宝宝出牙晚是那些原因

　　1、遗传因素——父母出牙晚，孩子也极有可能出牙晚

　　先天遗传是影响宝宝出牙晚主要因素。临床研究发现，如果宝宝的家庭中有遗传病史的话，就很有可能影响到出牙进程。同时性别的不同在长乳牙的早晚时间上也有差异，临床上常体现为女早男晚。

　　2、宝宝营养不良——骨骼生长缓慢

　　有的宝宝平时吃饭的状况不好，经常对食物没有兴趣，偏食，造成各种营养元素缺失，最终影响孩子骨骼生长缓慢。因此，如何提高孩子的食欲，促进营养元素的吸收也是影响孩子出牙早晚的重要因素。

　　3、宝宝缺钙——钙是组成牙齿的主要成分

　　宝宝的乳牙一般在出生6个月开始长出，到3岁时完全长出。如果宝宝不能按时出牙，排除其他影响生长发育的其他疾病，妈妈首先就要考虑机体缺钙而影响牙齿生长。

三、宝宝出牙之后要如何护理

　　我们都在强调要特别重视宝宝的口腔和牙齿护理，都在强调说宝宝出第一颗牙就要开始刷牙，那么对于刚出牙的宝宝他到底该用什么样的方式来护理口腔和刷牙呢？

　　我们都知道宝宝刚出生的时候，他的牙其实很娇嫩，那在这个时候，尽量建议我们妈妈用一些指套牙刷或者是一些消毒干净的一次性纱布，来给宝宝擦洗我们牙齿的三个面，它的外面、里面和横截面。

　　其实在国外还有建议，就是宝宝一旦并排的牙出来之后，他的两个牙之间也建议要用牙线了。给宝宝刷完牙之后顺便给他按摩一下牙龈，清洁一下他的舌面，这些都是需要的。

　　所以对于刚出牙的宝宝来说，适宜他的牙刷就是指套牙刷或者是纱布，而不是我们成年人用的这种带毛的牙刷。宝宝出牙之后，建议每半年到一年定期去拜访一次口腔科医生，对于宝宝牙齿的护理还有一些防龋的工作，还有包括宝宝牙齿排列、咬合等等这些问题，需要定期的和口腔科医生沟通，找到最适合宝宝的方法去早期干预。

四、宝宝长牙时期吃什么好

　　富含维生素的食物

　　维生素是调节人体功能的有机化合物。钙的沉淀及吸收需要维生素D，骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B，牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。可见，充足的维生素对于牙齿的发育极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类及动物肝脏及鱼肝油制剂，维生素C广泛存在于各种蔬菜和新鲜水果中，而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。

　　富含蛋白质的食物

　　蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富，有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类，也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质，可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

　　富含矿物质的食物

　　人的牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成份都是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。母乳、配方奶粉等乳类及乳制品中不但钙含量丰富，而且吸收率高，是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟，有助于宝宝牙齿的钙化，要注意多让宝宝摄入此类食品。