给宝宝断奶的方法有哪些 给宝宝断奶后吃什么辅食

一、如何给宝宝断夜奶

　　首先，让宝宝吃奶和睡眠单独进行，吃奶的时候不睡觉，睡觉的时候不吃奶。不然宝宝睡觉时就总想吃奶。实在做不到，就尽量分开，先逐渐减少晚上喂奶的次数。

　　临睡前最后一顿奶可以延迟到23点，或睡前两小时喂次辅食；如果平时习惯1-2点喂奶就推迟到4-5点再喂。逐渐延长饥饿时间，让宝宝慢慢适应。

　　刚开始宝宝夜里哭闹，妈妈先不要着急喂奶，可以试着先哄哄或喂点水安抚，一般宝宝都会渐渐入睡的。

　　有时宝宝夜间哭闹并不是饿了，也许只是想吸吮，这是正常的生理需求。

　　宝宝2岁以内可以通过吸吮安抚奶嘴来训练吞咽能力，完善消化功能，同时安抚情绪，并感到快乐和满足。

　　最后，妈妈要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯，使宝宝更健康地成长。

二、给宝宝断奶的时候要注意什么

　　1．不要在夏天断奶

　　因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

　　2．不要在孩子患病期间断奶

　　因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

　　3．不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

　　如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

　　4．要加强护理

　　孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

　　孩子生下来就一直习惯于吃奶，要改变这一习惯，不能操之过急，一定要在断奶的前一段时间让孩子逐步形成以其它食品为主的饮食习惯，并应在食物中加一些面包干等硬性食品，让孩子磨磨牙，适应吃一些硬。

三、给宝宝断奶的方法有哪些

　　1、一岁前宝宝的断奶方法：

　　先减少白天喂奶的次数，逐渐到白天不再喂奶，再逐渐断掉夜奶。这样可以给宝宝慢慢适应的时间，妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈，通常最后没有涨奶的过程。注意要避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好，家庭生活稳定的时期。避开生病，受惊，打预防针，更换照料宝宝的人，搬家，妈妈出差等时期。

　　2、一岁到一岁半宝宝的断奶方法：

　　这一阶段的特殊性是宝宝的反应可能会很强烈很复杂。所以，如果不得已一定要在这个时候断奶，妈妈首先要在心态上做好准备。一定要明白，宝宝在没准备好的时候被迫离开了妈妈的乳房，肯定会有不愉快甚至抵触的情绪。宝宝需要至少几个星期的时间来适应。

　　3、一岁以后宝宝的断奶方法：

　　这个时候才断奶已经算迟了！很多宝宝已经不吃母乳了！无论是否能接受配方奶或 鲜牛奶，都没有关系。日常饭菜提供的营养已经足够。有的宝宝已经可以自己入睡了。即便仍然吃奶入睡，自己入睡的生理基础也已经悄悄的发展起来了。在季节上也不必太在意春夏秋冬了。因为宝宝的免疫系统已经比 1岁半一下的小宝宝强大许多。应该以断奶期间妈妈是否能给宝宝连续几天的陪伴为主要时间考量。

四、给宝宝断奶后吃什么辅食

　　第一，奶制品是首选。奶制品被视为断奶期的最佳母乳替代品。可以选择养分的种类、性质与比例更接近母乳的配方奶粉。

　　第二，米、麦粉制品。婴儿以米粉、面为主，多为有关机构根据孩子的生长发育特点所研制，并强化了维生素与微量元素。

　　第三，粥类的选用原料广泛，诸如谷物、肉、鱼、蛋、豆类、蔬菜等皆可入选，不过，主、辅食的比例分配越合理越好。以60克大米为例，若与禽畜肉、蛋类或豆类搭配，后者的适宜量应为25克、30克、25克。做粥的用水以富含维生素C、维生素A与钙的深绿色和黄红色蔬菜水为最佳。

　　第四，营养汤。断奶期间，若能常做几款美味汤，并轮换着给宝宝饮用，更有助于营养均衡，且能提高抗病能力。

　　宝宝断奶后的辅食做好了，这对宝宝的健康成长将有着很大的帮助的！