子宫后位的缓解方法 子宫后位怀孕怎么办

一、子宫后位的原因

　　子宫在体内的位置可粗略分为前位和后位，那这两种分别是怎样的状态呢？我们可以想象这样一个场景，课间教室里，有的同学趴课桌上睡觉，有的仰靠在椅子上。而不同的子宫在身体内也会有这两种状态，有的子宫趴在前面的膀胱上，有的子宫仰靠着后面的职场和脊柱。据统计，约有20%的女性子宫为后卫，所以子宫后位并不少见。

　　为什么子宫会是后位的

　　绝大数子宫后位都是先天性的。然而，一些原因也可能导致子宫转变为后位：

　　1， 怀孕：怀孕时子宫增大，固定子宫位置的韧带变得松弛。因而，一些女性生完孩子后会发现子宫变成了后位。

　　2， 绝经:女性在绝经后雌激素水平下降，身体会发生一系列的变化，比如固定自贡的韧带松弛，这时子宫就可能由前位变为后位。

　　3， 生殖系统疾病：一些疾病，诸如盆腔炎、子宫内膜一位正等会导致子宫前倾。这些疾病会导致腹腔内产生瘢痕组织，从而使子宫移位。此外子宫本身或周围器官的肿瘤也可能导致子宫的位置改变。

二、子宫后位是否会导致不孕

　　子宫后位的原因包括生殖系统的疾病，其中盆腔炎、肿瘤等疾病都会影响怀孕的几率。不过这些疾病引起的子宫位置改变不只是单纯的子宫后位，通常还会出现其他疾病的症状，如小肚子痛、月经紊乱等。对于这类子宫后位，要解决怀孕的关键是治疗引起不孕和子宫后位的疾病，而非治疗子宫后位这个表现。

　　至于先天性和妊娠后出现的子宫后位，目前并没有直接的研究证明它会影响怀孕，也的确没有研究证明它不会影响怀孕。不过我们可以通过一组数据对比，间接地说明子宫后位跟怀孕并没有太大关系：存在后位子宫的约20%；而不孕症的发病率约10%-15%，其中大部分原因是明确的，如排卵障碍、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等，仅少数的不孕原因不明。

　　所以，如果非说子宫后位会导致不孕，也只能说不排除这种可能，但绝对是中头奖的概率，需要强调的是，想要宝宝但是又没怀上的爸妈千万不要病急乱投医，应寻求正规医院生殖中心医生或妇产科医生的帮忙，而不要随便找个送子医院或者偏方，花了冤枉钱，还耽误了生育时间。

三、子宫后位的缓解方法

　　1 、俯卧位运动

　　（1）人的身体俯卧在床上或者地面垫子上，然后将左右腿轮流向后直直举起；

　　（2）身体俯卧于床上或者地面垫子上，同时将双腿抬起，可以将双手往后伸直辅助该动作。

　　2、肘膝位（肘膝着地）运动

　　（1）身体站直，将胸部慢慢地向前向下伏地；

　　（2）双腿轮流向后上伸直；

　　（3）两膝轮流向前向后爬行；

　　（4）将两足尖支起，两膝伸直，将臀部抬高。

　　3、手膝位（手膝着地）运动

　　（1）双腿轮流伸直向各方向运动；

　　（2）屈肘，胸向前下伏地，

　　（3）右手和左腿同时举起，然后将左手和右腿同时举起，

　　（4）将两足尖支起，两膝伸直，将臀部抬高。

　　4、手足位（手足着地）运动

　　（1） 后坐于足跟上，然后还原；

　　（2） 两腿轮流向前屈膝。

　　5、跪位运动

　　（1）跪位，身体直立；

　　（2）两臂上举后身体向前下屈俯，两臂仍伸直，用双手着地。

　　子宫后位怀孕好吗

四、子宫后位怀孕怎么办

　　一般而言，子宫后位的受孕几率会比子宫前位的要小，如果是轻度子宫后位女性怀孕，对胎儿影响不大，可以继续妊娠。但如果是子宫后位症状严重的女性怀孕了，那么可能会诱发其他的疾病，如流产等。如果在怀孕后三个月，后倒的子宫还没有自动纠正好，那么会使膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘，可能会压迫后尿道，从而发生急性尿潴留，影响身体健康。

　　因此，如果是严重子宫后位，那么先要到医院进行治疗，如采用双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。治疗完全后才怀孕，这样才能让胎儿和妈妈都安全健康。

　　正确的子宫后位怀孕姿势能有效提高怀孕的成功率。一般在同房时，采用跪趴式（即后入式）会更适合子宫后位受孕。即在同房时，女方跪下，两膝盖碰地，两腿自然分开，男方搂住女方的阴沟、臀部或腰部，紧贴女方的腰插入阴茎。采取这样后入式性交姿势时，会因为男性阴茎勃起的角度刚好和女性阴道的角度相近，这样能使阴茎更容易深入女性的阴道，从而有利于射入阴道的精液在穹隆处储留，提高卵子和精子结合的几率。