2017-07-06 13:23 来源:网友分享
1、测量体温:孩子晚上发烧家长们不要惊慌。首先第一件事就是先用体温表给孩子测试体温,看看孩子发烧的程度,然后再采取应对措施。
2、物理降温:孩子体温在38.5度以下时,可以采用物理降温法帮助宝宝降温。
多喝温开水、青菜水和水果汁:给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷水,要喝温水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。
3、在医生指导下服用退烧药:家里面应该准备一些适用于儿童、临床安全性较高的退烧药。如果经过物理降温处理,宝宝的体温还是超过38.5℃,此时就要选用药物退烧。如果孩子吃退烧药后仍不退热,而且精神状况也不好,应该立即去医院就医,以免耽误宝宝的病情,引起其他的并发症。
4、家长仔细观察宝宝的病情:假如宝宝出现了抽风、异常哭闹、呼吸快速、发热持续不退、拒绝饮食、精神差、身上出皮疹等任何一种异常表现时,就应立即带孩子去医院就诊。
多喝水
孩子发烧体温过高,身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水,让水来调节体温,帮助孩子发汗,喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分,防止虚脱,喝水也有利于孩子将体内毒素排出,带走体内多余热量。
注意:给孩子喝水应该和温水,不可以喝凉水。喝凉水是肠胃刺激会加剧病情,还可能导致腹泻呕吐等症状。
适当松衣
孩子在发烧的时候应该适当宽衣,盖薄被,这样才能很好的散热,达到退烧的目的。
把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫,手脚冰凉,家长要引起注意了,这种情况说明孩子的体温还可能继续上升,所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心,直到把手脚搓热为止。
给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话,可以给孩子洗温水澡,帮助散热。注意:洗澡的时间不要太长,防止孩子身体不佳虚脱,洗完澡要赶紧给孩子穿衣,不要着凉。
温毛巾湿敷或擦身
发烧时用毛巾湿敷是家长们比较常用的方法,将毛巾在水里浸湿后,拧干折叠放在孩子的前额,每五分钟更换一次。注意:毛巾不可拧得太干,只要不滴水就行;水温不可太凉,一般在30°左右为宜。用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。
误区1:高烧一定要看医生后再处理
孩子高烧,体温39℃以上了,但部分家长对用药非常谨慎,认为一定要看医生后再处理,担心用药会影响医生对病情的判断。
实际上,高烧持续,不采取退烧措施,容易造成孩子高热惊厥,出现晕厥等。另外,吃退烧药一般不影响医生对病情的判断,在未见到医生之前,也要积极给孩子降温。
如何用药,需根据医生的具体要求,也可以根据说明书使用非处方的退烧药。目前,儿童发烧常用的退热药是乙酰氨基酚和布洛芬。
误区2:认为体温不高,代表身体没事
有时孩子体温不太高,在38℃左右,爸妈可能会认为,烧得不高应该没事。但如果孩子此时的精神状态非常差,可能体内已经出现了严重的细菌感染。
因此,不能仅仅以体温高低来判断病情的轻重,除了在医生指导下服用退烧药,还要积极测量体温,细心观察孩子的精神状况,发现异常时及时看医生。
误区3:酒精擦浴能降温
酒精擦浴的确可以降温,但效果不显著,持续时间短,且可能导致孩子酒精中毒。
前不久,东莞一名1岁男孩发烧不退,父母为了让孩子尽快退烧,用工业酒精给孩子擦拭全身,结果导致孩子多器官衰竭最终死亡!
用酒精给孩子降温的行为,无论在任何情况下都应该禁止。
误区4:冰敷或洗冷水澡降温
很多家长会迷信物理降温的办法,认为用冰敷或给娃洗个冷水澡可以降温。实际上两种方法有害无益。冰敷或洗冷水澡后,孩子的身体受到寒冷的刺激,会产生更多的热,导致体温上升而不是下降。
误区5:认为温水擦浴降温效果好
冰敷不可以,洗冷水澡也不可以,温水擦浴总可以了吧!
实际上宝宝发烧的时候能否进行温水擦浴,国内外的医生观点不一,目前仍然没有一种比较主流统一的说法:有医生认为这样能让孩子更舒服,但是不能退烧;甚至也有医生认为,这样既不能退烧,也不能让孩子更舒服。
稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。发烧伴有腹泻、呕吐,但症状较轻的,可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿,4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。症状较重者,应暂时禁食,以减轻胃肠道负担,同时请医生诊治。
孩子体温下降,食欲好转时,可改半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则,少量多餐。不必盲目忌口,以防营养不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小儿,由于不会咯痰,往往咽到胃里,剧烈咳嗽还会引起胃部不适,若进食过多,容易出现呕吐。因此,家长要特别注意,不宜让孩子过量进食,不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。