六个月宝宝辅食制作 六个月宝宝拉肚子怎么办_

2017-07-19 13:06 来源:网友分享

一、6个月的宝宝辅食怎么制作呢

  其实辅食的做法是非常简单的,我们在做辅食之前需要注意宝宝的消化能力没有成年人那么强,所以我们做出来的辅食要有利于消化才行。
  1.米粉原料:1匙米粉
  温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
  2.米汤原料:大米
  做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
  3.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜
  做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
  4.蛋黄泥原料:鸡蛋1个
  做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
  5.土豆泥原料:土豆
  做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。

二、6个月宝宝辅食喂养知识

  六个月宝宝喂养的变化
  6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加。
  世界卫生组织最新建议表明,如果条件允许,母乳喂养可持续到宝宝2岁。许多人觉得,妈妈在这个阶段要上班了,宝宝也大了,就该把母乳停掉,转成配方奶了。其实,如果条件允许,并不提倡断奶。
  喂母乳前可喂少量辅食
  有时喂母乳的宝宝,接受辅食要比人工喂养的宝宝困难些。可在喂奶前先给宝宝吃点辅食,如米糊、稠粥或煮得熟烂的面条等,刚开始不要太多。
  辅食添加要循序渐进
  6个月的孩子每天可吃两次粥,每次1/2~1小碗,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,但要从少到多,逐渐增加辅食。6个月宝宝正是出牙的时候,所以,应该给孩子一些固体食物如烤馒头片、面包干、饼干等练习咀嚼,磨磨牙床,促进 牙齿 生长。这个月,辅食添加的方法要根据辅食添加的时间、数量、宝宝对辅食的喜欢程度、母乳的多少等情况灵活掌握,要针对宝宝的不同情况添加辅食。

三、6个月宝宝怎样去正确添加辅食

  添加辅食要循序渐进,可以一点一点的加,不要单独喂辅食,一开始可以选择一些宝宝爱吃的。一开始只加一些汤剂,渐渐地加末状食物。
  给宝宝加辅食是有一定难度的,每个宝宝的性格,脾气,接受能力不一样,所以一定要一耐心。在宝宝已经习惯了之前的饮食习惯后,让他接受新的食物是不容易的。添加辅食要遵循一定的规律,宝宝对新鲜事物的接受能力比成人强,如果第一印象不好,就会影响以后的再次接触。
  所以添加辅食,最好在宝宝心情愉悦时,可以是和成人同桌吃饭的时候,宝宝如果不配合,不要强制他,训斥他,要多鼓励他,给他讲道理,不管他是否能听懂,每天定时,只添加一种食物,养成习惯,让他渐渐意识到什么时候该做什么事,直到他接受了一种食物后,再准备第二种,这样会简单很多。
  做家长的要费心多给孩子做些味美易消化的食物,多变变花样,老吃鸡蛋羹、米粉、相同的水果孩子会腻的, 妈妈们应该经常给孩子换换口味儿,说不定宝宝的胃口就此打开了。
  妈妈们添加辅食的时候,要根据辅食添加的时间,量,婴儿对辅食的喜欢程度,母乳的多寡,婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握。
  如果已经习惯了辅食,那就按习惯做下去,只要宝宝发育正常,就不需调整什么。如果宝宝吃辅食很慢,喂一次辅食就要花一个多小时的时间,那就不要增加辅食次数,并尽快提高辅食喂养技巧,一保证亲子活动时间。
  如果一天吃两次辅食,吃奶就减至三次或三次以下,那就要减一次辅食,增加奶的摄入量。如果半夜哭着要吃奶,就给宝宝吃奶,妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去,那会使宝宝成为夜哭郎。
  如果宝宝吞咽能力良好,就可给面包或饼干(磨牙棒),让婴儿自己拿着吃,即可增加宝宝进食兴趣,也可锻炼宝宝用手能力。

四、6个月宝宝拉肚子食疗法是什么

  1.伤食型腹泻
  症状:有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状。
  食疗:
  (1)荠菜汤:取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。
  (2)苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。
  2.风寒型腹泻
  症状:有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状。
  食疗:
  姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。
  3.湿热型腹泻
  症状:有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液,小便黄少等症状。
  食疗:
  (1)乌梅汤:乌梅10只,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。
  (2)橘枣茶:取红枣10只,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。

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