2017-08-05 12:04 来源:网友分享
多汗
脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多,同时汗液蒸发不畅,有细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭气。
闷热密闭的空间
当宝宝鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长而出现脚臭。
脚部不透气
宝宝脚臭可能穿了不透气的鞋子或袜子导致的,如穿胶鞋、尼龙袜等,以致于脚部闷热潮湿,细菌滋生,出现脚臭的情况。
不注意足部卫生
如果家长不注意宝宝足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。
足部皮肤损伤
如果宝宝足部的皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。
盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
热水加白矾洗脚治脚臭:每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。
福尔马林洗脚治脚臭:用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。
米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。
葛根洗脚治脚臭:葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
脚臭是汗腺分泌物在细菌分解下产生的秽臭,出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
脚臭的自疗要点,首先要保持皮肤干燥,注意脚部清洁,应勤清洗,勤换袜子。平时不宜穿运动
鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多;同时应积极 消除诱发因素,如脚汗、脚癣等,勿吃容易出汗的食品,如辣椒、生蒜、生葱等,保持心情恬静,激昂的情绪容易诱发多汗,加重脚臭。
对付脚臭,也有一些简便有效的自疗方法。
一、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。
二、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
三、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。
四、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。
五、每晚用5%甲醛溶液泡脚一次,每次5-10分钟,泡后的药水第二天可再用,最多5天,以后停1-2周,再泡3-5天,如此坚持1-2月会有较好的效果。
如果复而又出现臭味还可以重复上述方法,泡的时间则可相应减少。
经常清洗
家长可以使用抗菌肥皂清洗宝宝的脚,因为抗菌肥皂可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌,减少脚臭。注意脚趾之间、指甲缝里都要洗,这些地方通常是细菌的藏身之处,早上一次、晚上一次。
换鞋换袜子
我们都知道脚臭很可能是因为袜子不透气或者是鞋子不透气引起的。所以天气热了,宝宝脚上出汗较多,容易脚臭,家长可以给宝宝换上透气性能好的袜子和鞋子能够有效去除脚臭,或者干脆让宝宝赤脚更舒服。
保持脚部干燥
脚臭是由细菌引起的,而细菌最容易在潮湿的环境下滋生,所以,保持脚部干燥也是去脚臭的有效方法。给宝宝洗完澡后一定要把脚擦干,包括脚趾缝隙也不要放过。擦干脚后用外用酒精涂抹脚趾。外用酒精可以进一步干燥脚趾间的皮肤。
用盐泡脚
盐能够中和气味、抑制细菌。将半杯盐溶解于八杯温水中,每天给宝宝泡脚半小时,之后不要将附着在脚上的盐抹掉,等待它彻底干燥就好,这样不但能缓解脚出汗多,还能去除脚臭。