儿童怎么预防感冒 三大妙招让宝宝健康成长

　　冬季气温越来越冷，一不小心宝宝就有可能患上感冒，那么家长该怎么做来提高宝宝的抵抗力呢？在这里，为您推荐以下3种小妙招，帮助宝宝轻松健康过冬。

　　衣服要穿对：

　　换季的时候温度会有浮动，家长们一定要给小宝宝们及时的更换衣物，不能热着，当然了，更不能冷着，特别是春秋季节，早上和晚上的温度差别非常的大，需要格外的注意。

　　不要吃太多的冷饮：

　　小孩子一般很喜欢吃冷饮，或者是冰激凌之类的东西，特别是在夏天。炎炎夏日下，吃着冰激凌，吃着冰西瓜是所有小孩梦寐以求的事了，偶尔为之没关系，不过吃得太多就很容易感冒和拉肚子，父母可要看好自己的小宝宝啊！！

　　锻炼身体提高抵抗力：

　　想要让自己的宝宝减少患上感冒的几率，提高身体的免疫力是非常关键的，当然是多运动啦，没事带孩子一起跑跑步，或者买一辆亲子的自行车，一起骑骑车都是可以的，再不行家里一起转转呼啦圈也是可以的。