宝宝喉咙有痰怎么办 平日保养成关键

　　换季容易引发多种疾病，尤其是对那些小宝宝们，新手爸妈更是困扰不已，宝宝们在面临换季，喉咙发痒有痰咳不出，更是普遍现象，据医学院儿童科统计，光是每年因为小儿喉咙问题就诊的就占儿童疾病的三分之一。真是好“强大的”数据，那么究竟该如何面对宝宝喉咙病况?不是一味的吃药就能解决问题，平时生活中更要格外注意!

　　​平时多喝开水。面对宝宝喉咙有痰，有些宝宝更是不会把痰咳出，此等情况下，应该多喝开水，水能够有利于稀释体内的痰液，促进痰尽快排出。还可以适当喝一点止咳糖浆，起到化痰，止咳作用。

　　注意通风。宝宝喉咙不舒服，家长不要领去一些环境不好，空气不流通的地方，不要去人多的公共场所，促使病菌滋生;在家注意通风换气，保持一定湿度。可以适当领宝宝出去晒晒太阳，不要选择正午阳光紫外线特别强的时候，增强体质的同时，还可以促进钙吸收，增强免疫力，不易患病。

　　制作梨水等甜品。宝宝喉咙不舒服有痰，不要一味的依赖药物，平时家长们可以自己动手在家做一些化痰润喉的甜品，既可以帮助宝宝祛痰润喉，又帮助宝宝摄取营养，一举两得。可以选取莱阳梨两个，削肉去核，切多小份，加入两三颗冰糖，用文火烧开，炖至10分钟即可。每天给孩子喝三次，比起吃药带来的的副作用会更安全的多。

　　儿童免疫力弱，比起成年人会更加容易受凉，引发各种疾病，平时应该多晒晒太阳，多吃蔬菜水果，合理膳食，增强免疫力!