小儿如何提高免疫力 小儿怎么提高免疫力

　　一般来说春季是一个多发病的季节，这个失去最大的受害者就是宝宝们，他们这个时期还在长身体的阶段，免疫力不是很高就比较容易引起一些疾病的出现，对于家长来说需要注意一些好的改善方法来说提高孩子的抵抗力。以下就为家长们来介绍一些比较好的改善方法。

　　饮食是首先需要注意的，1岁以后的宝宝需要从食物中得到需要的营养物质是很多的，所以注意合理的饮食是很必要的，如蛋白质、脂肪、电解质、维生素和微量元素等很多食物都会存在的。不同的食物所含营养素成分是不同的，因此孩子需要注意合理的饮食习惯。

　　疫苗接种，疫苗接种是增强宝宝免疫力最安全有效的方法之一。我国目前执行的计划免疫项目是有很多的，这些疫苗促使宝宝体内产生能够抵抗相应病毒或细菌的抗体，从而起到保护宝宝免受一些病毒的入侵减少疾病的出现，对于家长来说是需要注意了解的。

　　体育运动可以增加身体的抵抗力，适宜的体育运动对宝宝全身各系统均有良好促进作用，尤其是可以提高孩子的免疫力，建议每天在睡觉前对宝宝进行适量的体育运动，需要注意些适合孩子的运动方法，孩子的身体比较脆弱不能进行一些大幅度的运动量是需要知道的。

　　以上就是关于小儿如何提高免疫力的叙述，对于孩子来说需要注意的事项也是很多的，除了以上需要做到的事项还应该注意一些合理的护理措施，常见的就是需要注意保暖可以减少感冒的出现。需要注意开导孩子保持良好的心态是很必要的，对于家长应该注意了解的。