脾肾阳虚中药方子调理 怎么补有效果

　　肾虚主要就是发生在男性的身上，有症状就证明身体上出现了问题。肾虚的患者一般都会出现一些乏力，出汗多。畏寒等症状，由于肾阴虚和肾阳虚不同出现的具体症状也会有很大的差异。患者一定要选择适合自己的中药进行治疗肾虚。中药多久才能好，怎么补有效果。

　　1，肾虚一般都需要采用中药进行调理。出现了类似的症状一定要及时去医院，由于肾虚分为两种类型，一种是肾阴虚一种是肾阳虚。所以不同类型的肾虚患者需要采用的中药也会有一些不同，不管怎么样患者一定要对症治疗，只要根据自己的具体情况让医生制定适合的中药方案进行治疗就会有很好的治疗效果。患者的病情要是不怎么严重。一般坚持用药一两个月的时间就会好起来，要是病情比较严重的话。应该用药两三个月的时间也会好转的，患者一定要有足够的信心和耐心，要积极配合医生进行治疗。

　　2，补肾的食物一定要多吃一些，自身症状只有自己最知道，一般在肾阴虚的患者可以多吃点羊肾、猪肾、牛鞭、牡蛎等之类的食物，肾阳虚的患者可以多吃点黑芝麻，还有黑木耳，黑豆以及韭菜等之类的食物进行食补，就会有很好的作用，期间还应该多休息，多喝点水也很有好处，平时的饮食中一定要注意营养均衡，不能总是吃辛辣。生冷，烟酒，油腻的东西，患者的饮食一定要合理搭配吃的东西一定要多吃一些而且要多样化一点。

　　最后，不管患者是肾阳虚还是肾阴虚，产生类似的症状时候不要忽视，都应该根据具体情况选择适合的办法治疗，平日的饮食中都可以多吃点核桃，山药等之类的食物，会有补肾的作用，而且还应该加强体育锻炼，比如：太极拳、八段锦等等，夏天的时候一定要选择早上或者是傍晚的时候锻炼。