张信哲自爆显年轻是认真洗脸 衰老可能洗脸方式不对

　　3月26日，“情歌王子”张信哲[微博]在北京举办50岁生日会，谈到50岁不显老这个话题，张信哲表示自己并没有什么秘诀，“不过认真洗脸而已”。

　　看看吧，你显得衰老，可能是洗脸方式不对!

　　干洗脸是不花钱的美容法——

　　广东省中医院常玲：干洗脸简单方便，随时随地都能进行，是个不花钱也能美容的好方法。因为干洗脸时，由于手掌和脸部互相摩擦，从而使血液循环加快，新陈代谢旺盛，还能增强身体的免疫力。“洗”后脸部会感到非常舒服，眼睛好像也明亮了一些，还会让人感觉神清气爽。

　　两手互相搓几下，感觉发热即可，然后闭上眼睛，双手自下而上，由轻到重反复揉搓，直到面部发热为止，每天至少“洗”两次，每次3~5分钟就可以了。干性皮肤的人在搓脸时要注意手法，不要太用力，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。

　　不长痘洗脸后应及时擦干——

　　不少下巴上总是起痘痘的人都有个不当的习惯——洗脸后不用毛巾擦干脸部，而是自然晾干。其实，洗完脸一定要用干净的毛巾把脸擦拭干净，保持皮肤干爽，尤其是有痤疮的人，否则残存在脸上的水会对痤疮皮肤有影响，影响痤疮肌肤的恢复。另外，洗脸时最好选择纯棉的毛巾，并注意保持干净。

　　淘米水洗脸易致过敏——

　　浙江省台州医院皮肤科余忠义：在门诊中曾遇到过不少因使用淘米水洗脸，美白不成反“毁容”的患者，如面部痤疮(青春痘)的爆发、面部霉菌感染等。这是因为日常家中的大米大多存放时间较久，有些会含有一定的灰尘、霉菌，甚至一些肉眼无法看到的寄生虫，这样的淘米水成分复杂，用来洗脸容易造成皮肤过敏、霉菌感染等，损伤皮肤。加上有些人日常面部清洁所用时间较短，也不正规，导致淘米水中沉积在面部表面的淀粉、蛋白质清洗不干净，而成为细菌霉菌的培养场所，诱发新一轮的感染。另外，淘米水呈碱性，对油脂分泌旺盛的人会有一定的去油效果，但对于干性皮肤则会越洗越干。

　　因此，日常淘米水虽然富含营养，但不推荐直接用来洗脸，尤其是皮肤过敏、皮肤有创口的人要慎用，用干净的水清洁最好。不过，淘米水所含营养丰富，倒了可惜，在日常生活是家庭主妇的好帮手，发挥着诸多奇妙的作用，比如可以用来浇灌植物、清洁碗筷、去除案板异味、去除新家具的油漆味等。

　　防皱纹茶水洗洗脸——

　　茶多酚的抗衰老效果比维生素e强18倍，可有效延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分。缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显著。对于患湿疹的儿童也非常适用。

　　清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟，然后用清水洗净。茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸。很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处，每日1~2次，每次20~30分钟，可以消除黑眼圈。茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵，保持了茶叶的天然特性，其防止老化、清洁效果最好。