50岁健身女神 健身20年塑造动人身材

　　【2017年5月10日讯】近日，网上一名50岁的健身女神的照片，引发了广大热议。照片上这位女性身材傲人，无论是从面容上还是从身材上都无法让你相信照片里的这个人已经年近50岁。但是实际上她看上去却只有20几岁的样子。对此，有网友发出感叹，“并非红颜易老，只是流汗太少”。以此来感叹健身对一个人的改变是有多么的巨大。

　　据了解，照片上的这位当事人名为刘叶琳，从30岁的时候开始接触健身，坚持了近20年。而这20年的健身历程给她带来的不仅仅是身体的健康，还有岁月在她身上留下的痕迹，你几乎无法看出岁月在她身上留下任何的痕迹。就如同她的年纪一直保持在最巅峰的二十几岁的状态。

　　纤腰翘臀，秀色可餐，无视时间的法则，这几乎是每个女性的梦想。但是却有太多的人在步入婚姻以后，逐渐丧失了对自己个人身材的管理欲望。开始安于围着厨房灶台，家人孩子两头转的生活。我们并不是觉得这种生活不好，只不过在现代社会伴随着如此丰富的物质基础，我们是否应该考虑活出另外一条不一样的人生道路，摒弃过去传统的所谓安稳生活，追逐自己想要的生活。

　　50岁健身女神的出现，就用事实向我们论证了，运动对于我们的身体健康以及形体塑造到底是有多么大的疗效。经常运动，保持身体健康，促进我们体内的新陈代谢以及血液循环，帮助改善我们的呼吸功能以及心血管系统，加强体内的养分吸收。这样的美容养颜效果是无论你花多少钱，购买多么昂贵的化妆品也无法代替的。所以为了自己塑造一个良好的身材，为了自己也可以像50岁健身女神一样，即使年华逝去，但依然青春不老，还不马上运动起来!