季节皮肤过敏应该怎么办 怎么治疗季节皮肤过敏

一、季节性皮肤过敏的表现季节性皮肤过敏注意事项

　　季节性皮肤过敏的表现

　　1.轻型季节性皮肤过敏表现为轻度红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。

　　2.中型季节性皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹，皮肤瘙痒较厉害，伴有细小糠状鳞屑。

　　3.重型季节性皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。

　　季节性皮肤过敏注意事项

　　1.在自己平时的饮食方面，我们一定要注意好营养的平衡。大鱼大肉虽然都很有营养，但也要注意不要多吃，吃多了对皮肤没有一点好处。同时，最好能多吃一些新鲜的水果蔬菜，早晨起来喝一杯酸奶，以增强身体的抵抗力。少吃一些海鲜之类容易过敏的食物。

　　2.如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

　　3.呵护皮肤，不一定非要使用化妆品进行呵护。很多人认为保养皮肤就是用护肤品堆出来的，其实这是错误的，我们在日常生活的细节之中也可以呵护皮肤。而且在转季的时候，一定要注意化妆品的使用，这期间最容易引起化妆品过敏。

　　4.平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤试敏试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　5.皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

二、　　湿巾也可以导致皮肤过敏

　　湿巾也可以导致皮肤过敏

　　1、湿纸巾含有害添加剂

　　无论哪种湿纸巾，都或多或少含有化学添加剂，这些添加剂虽然都经过国家检验许可，但出于个体差异，也不是人人适用，特别是易敏感人群，最好不要使用湿纸巾。

　　2、频繁使用改变皮肤微环境

　　使用湿纸巾时不停拭擦皮肤表面，可能导致皮肤表面微环境的改变，使皮肤表面脂水比例失调和表皮角质细胞的脱落和分解，反而不利于皮肤的健康。

　　此外，湿纸巾可以在应急情况下起清洁作用，但不能代替肥皂或清水，最好的消毒方法还是用肥皂洗手并用流水冲洗。

　　选用湿纸巾，牢记这些提醒

　　使用时

　　1、不可重复使用

　　湿纸巾重复使用，非但不能清除细菌，反而会将一些存活的细菌转移到未被污染的表面，不要用它擦拭眼睛等敏感部位。

　　2、不要直接擦眼睛

　　很多人在使用湿巾进行擦脸的时候，都会顺带着将眼睛也给擦一擦，其实这是对眼睛有所损害的。我们在平时的时候，最好能少用湿巾擦脸，因为湿巾上有着一定的化学成分，直接擦脸会有一定的可能引发过敏。那就更不能擦眼睛了，对眼睛伤害很大。

　　3、注意感官性

　　合格的湿巾有股柔和、淡雅的味道，质地洁白，使用后不会起毛。

　　4、最好选择无香型

　　湿纸巾的基本成分是没有香味的，我们平时闻到的茶香、薰衣草香味，是通过添加香剂而产生的，选择无香型的湿纸巾，意味着能接触更少的添加剂。

　　5、注意密封性

　　袋装湿巾的包装应密封，不得有破损;盒装和罐装的湿巾包装应完整，不得有损坏。包装密封好，是为了保持湿巾的杀菌消毒作用的有效性。

　　取用湿巾后，应随即贴好密封条，以避免高温或阳光直射，造成湿巾干燥而影响使用效果。

　　6、不可替代洗手

　　早在几年前，国家就曾规定卫生纸、湿纸巾等产品包装不得再标注“消毒”、“灭菌”等字样，但目前“消毒”、“灭菌”仍是这些产品的重要卖点。由于湿纸巾宣传的卖点是“消毒、灭菌”，人们在用了湿纸巾后就不会再洗手，而完全忘记了还有化学成分残留在手上，这样对健康不利。

　　用了湿纸巾，并不等同洗手。医生强调，湿纸巾再怎么反复擦手也无法去除皮肤表面的细菌，用肥皂洗手，再加上流动的水，才是最干净的。

　　7、注意保质期

　　不同类型湿纸巾有不同的保质期，使用时要注意：

　　“普通湿巾”保质期一般为6个月～3年。

　　“消毒湿巾”分为两种，一般保质期为2年。

　　“婴儿专用护理湿巾”保质期一般为1.5～3年。

　　“女士卸妆专用湿巾”保质期一般为3年;“女士护理专用湿巾”保质期一般为1年。

　　8、注意纸巾材料

　　优质湿巾采用的是优质的原材料，无纺布洁白，没有任何杂质，不会有明显的起毛现象。

　　劣质湿巾有明显杂质，使用过程中有很明显的起毛现象。这类材料的湿纸巾容易发霉、变质。一旦发现湿纸巾已经霉变，就不要使用。

　　购买时

　　1、注意包装

　　尽量选用每片都有独立小包装的湿纸巾，如选用抽取式湿纸巾，每次用完后应密封，尽快用完，以避免其有效成分挥发。

　　2、尽量不要使用生产日期太久的产品

　　湿巾的保质期通常是一年半以上，很多MM在购物时赶上打折的便宜货，会买一大堆存着，除非你消耗得很快，否则不建议你这样做，尤其是存放超过半年的使用量。

　　3、购买时选择可靠品牌

　　湿纸巾含有大量液体，非常容易滋生细菌，这对于它的生产过程要求相对严格，在正规生产厂家，工人们每天都要对车间里的空气进行臭氧消毒，以确保湿巾在生产中不被空气中的细菌污染。

　　购买时最好尽量选择产品信息完整、口碑好的正规厂家产品。

三、133　　预防皮肤过敏四招帮你轻松搞定91

　　第一招：慎用化妆品

　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂等添加剂对很多人来说就是一种过敏原，会诱发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　我们在选择某种化妆品时，可以在面部不显眼的部位涂一小块，几小时后，若无异常现象再大面积涂用。在长期使用过程中，有时皮肤会感到刺激。当有炎症时，应及时停用此种化妆品。

　　第二招：饮食要禁忌海产品

　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物，例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。

　　因此，专家建议过敏患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑“什么能吃，什么不能吃”的问题。患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。

　　第三招：避免日光久晒

　　过敏性皮肤病是一种由光线引起的，发生于暴露部位的过敏性疾病。当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患过敏性皮肤病。

　　对于过敏性皮肤病患者来说，预防至关重要。专家建议要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性。不宜在强光下待得太久。采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防晒等。

　　第四招：少与饰品“亲密接触”

　　一件饰品不仅代表了时尚与潮流，还体现了佩戴者的品位。饰品使用的材料五花八门，比如说棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。

四、　　引起皮肤过敏的原因是什么吗?

　　黑名单NO.1：乍暖还寒

　　冬末春初，季节交替，一方面气温回升较快，另一方面，冷暖空气又频繁交流。我们的皮肤表层这时还处在抵御寒冷的状态，皮肤腺的分泌功能尚低，可是温暖的天气又使人们的内分泌旺盛，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，会导致各种皮肤问题的出现，过敏症状也就随之而来了!

　　黑名单NO.2：日光伤肤

　　春天的阳光不如夏天那样炎热，但紫外线也是很强，为了保护好你的肌肤。因此，防晒要从春季开始。春季过度的日光照射使皮肤过敏，会出现红斑、发黑、脱皮等现象哦!

　　黑名单NO.3：粉尘滋扰

　　都说春暖花开，随着万物的复苏，空气中的花粉、粉尘、柳絮纷扬飞舞，这一些微小的颗粒都容易附着在皮肤表层，堵塞毛孔，同样也容易引起换季过敏哦!

　　黑名单NO.4：危险护肤品

　　换季了，很多MM都会把梳妆台上的护肤品也更换了，可是由于各种护肤品成分不同，使皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。同样，使用没有通过国家卫检的劣质化妆品及假冒伪劣产品，乱用药物性护肤品，经常使用香味浓烈的护肤品都会引起过敏。

　　针对这黑名单，整理出 10个小tips，让肌肤变“迟钝”!一起瞧瞧吧!

　　Tips1：忽冷忽热的天气，肌肤的水分也会严重缺失，所以保湿性能较好的护肤品，在春季是少不了的，虽然不需要像冬天用油腻的美容护肤品，但是清爽的保湿产品也是必备的!

　　Tips2： 除了清爽的保湿产品外，我们还需要芦荟、洋甘菊敷脸。芦荟和洋甘菊都有很好的镇静舒缓作用，对于敏感肌肤的人是不错的选择。建议干性肌肤的人选择芦荟，补水效果强;油性肌肤的人选择洋甘菊，除了镇静肌肤，还能消炎，抑制肌肤不稳定导致的长痘情况。

　　Tips3： 敏感性皮肤建议还可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的面膜，这些面膜可以有效改变肌肤的敏感度，还可以增强肌肤的免疫力，减少外界环境对肌肤的刺激，对预防肌肤过敏也很有帮助，当然其他肤质的MM用了，效果也杠杠的!

　　Tips4： 皮肤是最经不起紫外线的摧残，它对于任何肌肤问题都是要命的，春季紫外线也是很强的，因此，一定要做好防晒，不光只是在室外，在室内也必须注意防晒，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　Tips5： 防晒最好的方法就是涂防晒霜，不同牌子的防晒霜适合不同的肌肤，所以在涂抹防晒霜是要注意先要小面积的试涂，以防过敏。如果在10分钟内，出现皮肤红、肿、痛、痒等现象，那就说明你的肌肤不适合这种防晒霜，记住防晒霜要每隔2—3小时应重新涂一次才行。

　　Tips6： 如果你也不喜欢用高防晒系数的防晒霜，而且只是在室内，可以尝试用隔离霜护肤，因为隔离霜也有隔离紫外线的作用，而且还能隔离彩妆、脏空气等，效果一样也很好!

　　Tips7： 外出串门、参加party回家后，都要及时洗脸。这样可以把附着在皮肤表层的花粉，尘埃等清理干净，避免毛孔堵塞引起的肌肤过敏!编辑温馨提示：此外在未过敏时做清洁工作。为肌肤定期去角质，让后续保养品发挥最大的作用。过敏后则不能去角质!

　　Tips8：洁完面之后，脸部部分的水分被带走，所以要及时为肌肤补水才行，用化妆棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部，这是春季保湿护理的基础步骤，也是防止干燥过敏的关键工作哦。

　　Tips9： 认准护肤品成分。如果你不知道怎哪些护肤品容易引起过敏，编辑教你一个简单方法：先看看它的成分，alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，这些都是易引起过敏成分的化学物质成分哦，要慎重购买!?

　　Tips10： 最后一个小tips，也是编辑正在用的方法哦，常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水约20℃—30℃，再逐渐降低水温，使用防敏洗面奶，这样能有效锻炼面部肌肤的抗敏能力哦，以后再也不怕过敏啦！