晚上睡觉手脚心出汗 多种方法帮助你

　　健康对于我们来说都是很重要的，因为没有了健康，我们的生活会变得很糟糕，比如有的人他们会在晚上睡觉的时候，出现手脚心出汗，出现这个情况也就表明他们不健康了，这样会影响到他们正常的睡眠时间和睡眠质量，如果他们不及时治疗的话，可能会更加的严重。

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　　晚上睡觉手脚心出汗是很常见的事情，医学上把它叫做局限性多汗症，出现了这个情况也不要太担心，因为解决方法还是有很多的。一般情况下，任何一个人都有可能出现，但是对于那些情绪波动变化大的青壮年来说，他们是高发人群，所以这类群体一定要当心了。在局限性多汗症的治疗方面，一般是采取药物就可以治疗好的，可以服用的药物很多，比如维生素B1、谷维素、安定片、阿托品、普鲁本辛等等都是不错的选择，患者需要在医生的指导之下服用才可以，因为有一些药物是存在一定的副作用的，比如安定片、抗乙酰胆碱药等等。

　　除此之外，中医治疗对晚上睡觉手脚心出汗也是可以起到治疗效果的。想要治疗好局限性多汗症，就要在生活的方方面面上下功夫。比如保持良好的心态，正确的对待自己身体上的疾病。在饮食方面也要杜绝那些油炸的，辛辣的垃圾食品，要以清淡为主，做好均衡饮食。此外，还要杜绝喝酒和吸烟等等，总之患者需要多加注意。

　　晚上睡觉手脚心出汗的局限性多汗症不可怕，可怕的是明明自己身体出现了这个状况，也不去找方法来解决。患者一定要尽早的采取一定的方法来治疗，不然后果可能会更加严重。