睡眠不好影响正常生活 睡眠不好跟肝有关系吗

　　随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，但是随之而来的压力越来越大，无论是工作、生活，还是学习，压力都是无处不在的。压力大会影响人们生活的方方面面，睡眠就是其中一个，现在很多人都出现在压力之下无法入睡的状况。那么就生理上来说，睡眠不好和肝有关吗?下面，小编就来和大家探讨一下这个问题吧!

　　睡眠不好其实有很多方面的因素，就精神方面来讲，压力大是其中非常重要的一点。而接下来我们要探讨的是生理方面的因素，因为现在有很多人甚至每天晚上都会失眠，情况这么严重，所以我们就有必要了解一下的情况，提前做好工作。

　　那么睡眠不好肝脏有关系吗?如果是乙肝肝功能异常的患者得了失眠症，那么是非常不利的。但是据了解，其实睡眠和肝脏两者是相互作用的，睡眠质量差会加重肝脏的负担，使得肝细胞的修复和再生出现问题。所以如果是乙肝肝功能异常的患者的话要及早去治疗，一定不能忽视，否则会影响患者的康复，还会加重病情的发展。

　　肝细胞的修复和再生主要是在晚上进行的，有很多患有失眠的患者往往都是因为肝气不足或肝阳上亢等肝脏问题，因此，肝上的问题是会影响睡眠质量的。特别是乙肝患者，应该积极采取治疗措施。建议中药治疗，不仅效果显著，而且副作用也较小，还能从根本上提高自身免疫。

　　以上就是关于睡眠不好和肝的问题的相关介绍。通过以上的介绍，相信大家一定对这个问题有所了解了，睡眠不好和肝是密切相关的，所以肝不好的朋友一定要及时去医院检查，然后对症治疗，千万不能拖，否则会越来越严重的。