决明子的功效与作用及禁忌是什么_

一、决明子的功效与作用及禁忌是什么

　　功效

　　决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

　　作用

　　(1)抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

　　(2)抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1：20对奥杜盎小孢子菌，1：10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

　　(3)降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

　　(4)降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周， 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

　　(5)抗血小板聚集：决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周，对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。

　　宜忌

　　决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

二、决明子做枕头的功效有哪些呢

　　决明子枕头的作用非常多，能保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等等，因此也很受大众喜爱。用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味，闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。决明子的种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩。决明子通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美。因此使用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有一定的辅助治疗的作用。有相应症状的朋友使用决明子枕头能有效改善体质，达到很好的保健效果。

　　除此之外，因决明子本身的药理作用，使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状，用决明子枕头来改善颈椎的不适再合适不过了。虽然决明子的功效良好，但并非人人都适合使用，最好是对症使用哦。

三、决明子枕头的适用人群有哪些呢

　　决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。因为功效多多，所以决明子枕头也非常受欢迎。但是大家一定要注意了，决明子枕头并非人人都能使用的，不适合的朋友用了可能会有一定的副作用。决明子枕头的适用人群有哪些？赶紧来跟着妈网百科详细了解一下。

　　处在亚健康枕头的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择。除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。另外由于决明子特有的凉爽性，夏天使用它特别舒适，夏季容易失眠烦躁的朋友也不妨考虑换个决明子枕头。总而言之，决明子药性较强，制成的枕头更适合成年人使用，但也并非儿童不能用，只是需要注意一下相关的禁忌。

四、决明子枕头可以长期用吗

　　用决明子制成的枕头，略带青草香味，不少人都爱这个味道，感觉闻着能使身体放松，从而更快进入睡眠状态。那么，决明子枕头可以长期用吗？很多朋友都有同样的疑问，一方面感觉决明子枕头功效蛮不错，一方面又担心用久了会不会对身体造成影响。正常情况下，建议大家都最好不要长期食用决明子枕头，它毕竟是药枕，药物作用比较明显，长期使用对身体可能会有一定的负面影响。

　　决明子枕头的天然理疗用途较多，决明子所含的有效成分具有调节免疫，抑菌，抗癌，降血压，调节血脂及明目通便等作用。但是如果长期使用，则可能会引起腹泻、恶心、胃疼等肠胃不适的反应。另外，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人就更加不宜用决明子枕头了。决明子寒凉，对于女性来说，长期接触服用容易引起月经失调，严重的话可能会导致子宫内膜异位，孕妇使用可能会导致胎儿早产。