产后如何做美容 产后新妈护肤美容方法

2017-08-26 08:21 来源:网友分享

一、产后妈妈不宜做这几项美容

  1.禁染发

  烫发和染发都要用到化学药水,这些化学药水含有大量化学元素和重金属,染法时头部皮肤一定或多或少的吸收到这些重金属,本身都会加重肝和肾的负担,这些重金属和有害的化学物质肯定有一部分分布以乳汁中,孩子吃了这样的乳汁吸收到这些有害的化学物质和重金属,对生长发育是非常不好的,少量的酒精都会影响到孩子大脑的发育,何况这些有毒的物质呢。况且孩子还在生长发育的关键时期,千万不要因为一时的美丽,而影响到孩子的成长,如果实在想烫发染发,等孩子断奶以后才可以。

  2.少用口红

  平时用的口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠杆菌进入婴儿体内,而且还有一定的渗透性。

  3.禁涂脂粉

  婴儿的感觉以嗅觉最为灵敏,在各种气味中,对婴儿影响最大的,还是母亲的气味。实践证明,绝大多数新生儿能将头部转向母亲气味的方向,对母亲的乳味尤表现出好感和亲昵,而嗅到不是自己母亲的乳味则会哭闹,并用手乱抓,甚至不食。这证明,任何掩盖或干扰母亲气味的物质都会影响婴儿的情绪。假如母亲涂脂抹粉,其浓厚的气味便使婴儿产生戒备心理,表现出不同程度的不安,哭闹,甚至拒哺不愿入睡。因此,哺乳母亲最好不要涂脂抹粉。

二、产后皮肤暗黄如何美容

  一、调养体质,产后肤色护理第一步

  许多妈妈看到自己的脸色变化,经常是心急如焚,立马第一件事就是买买买,买美白产品,没护肤卡,买维生素……

  其实产后肌肤暗黄与我们把皮肤晒黄还是有区别的,如果伴随出现气色差、皮肤干燥、无光泽、容易长斑的情况,那么你的暗黄肌肤绝对是气血盈亏惹的祸。唯有先从调理好体质,补好气血问题,才是赶跑暗黄肌肤的关键。

  养血前先益气

  很多新妈妈产后第一步先选择养血,而事实上“气行则血行”,血由于气的推动才能正常巡行。一般养气都要先健脾,新妈妈饮食上最好选择营养和好吸收的食物,三餐添加猪肉、鸡肉、鱼类、虾、蘑菇等食材,少食多餐,且少吃油腻、辛辣、刺激的食物,温和地呵护你的脾胃,才能慢慢养气。

  补血勤吃药膳

  补血也是一件需要慢慢调理的事情。新妈妈产后可以隔三差五地为自己炖药膳调理气血。可用猪肉、猪肚、鸡肉、牛肉等食材搭配党参、黄芪、当归、熟地黄等中药。

  二、基础护肤,内外搭配更白嫩

  生完宝宝后,因为哺乳和时间问题,新妈妈们可能会疏于肌肤护理。但是想要恢复产后的,从内调养还不够哦,外勤护肤也不可缺少。如果担心护肤品的一些化学物质伤害到宝宝,完全可以选择一些成分较为简单的护肤品。另外,在皮肤状态不好的情况下,肌肤的基础护理要更要细心和用心。

  补水要无时无刻进行

  如果用化妆水,还是随意地拍拍几下那你就错过了很好的美白机会哦。要知道枯黄的肌肤,最重要的是补水,所以用化妆水绝对不要吝啬,还要轻拍脸部让肌肤慢慢地吸收,清早起床用化妆水浸湿面膜纸,敷5分钟左右,效果会更加哦。

  不止早晨,平日出门随身带一瓶保湿喷雾,肌肤干燥时立马赶走干燥,睡前来一张保湿面膜,补足水分,水嫩的肌肤绝对会自动变白。

  让去角质也加入你的护肤中

  许多妈妈们可能没有去角质的习惯,因为担心这样做太伤害皮肤。但其实如果根据自己的皮肤状态,定期去一次角质,对肌肤是有益无害的。去掉那些堆积的角质层,也可以带走黑色素,让皮肤变得有光泽。

三、产后新妈美容护肤的方法

  产后的新妈咪们该如何进行美白的皮肤护理呢?使用具有美白功效的昂贵护肤品显然不能够让皮肤从根本上白起来,完全依赖美白产品是不明智的,新妈咪们可以从下面几个方面来提亮肤色、嫩白肌肤。

  适当补充维生素C。产后如何令脸上的斑点消失得快一些呢?新妈咪们需要从饮食上来调节,富含维生素C的果蔬,有着非常好的美白淡斑皮肤斑点的作用,新妈咪们可以多吃,产后多吃一些新鲜的果蔬汁,不仅可以补充维生素C,令皮肤快速白起来,而且还能够为身体补充丰富的维生素和矿物质,促进身体的快速恢复。

  注重防晒护理。孕期很多妈咪为了宝宝的健康着想,都选择不涂抹防晒霜,这势必会让紫外线辐射皮肤而沉积黑色素,造成皮肤的斑点滋生和暗黄,那么,产后一定要及时涂抹防晒霜,做足皮肤的防晒护理。有效抑制皮肤的黑色素沉淀,让皮肤可以更加白皙光滑。

  纯天然美白面膜做起来。产后,很多新妈咪为了照顾宝宝,自己都变得懒惰了,整日心思都放在了宝宝身上,更是忽略了自己的皮肤保养。让皮肤白皙起来、赶走斑点,只需要你稍稍勤快一点就好。日常生活中,有很多的美白原材料都可以做成面膜来护肤,例如珍珠粉、牛奶、柠檬、西红柿等等,都是美白肌肤的好帮手,经常自制纯天然的美白面膜,简单方便、省时省力、效果极佳、快速美白。

四、产后妈妈皮肤怎么美容

  两款产后美白小偏方

  妈妈们在哺乳期间,因为跟宝宝很亲近,所以在这段时间,不能使用美白的化妆品(哺乳期能用护肤品吗)。网络上流传各种美白小偏方,小编推荐两个比较有效的方法给大家。

  一:牛奶喷雾。一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的纯净水,勾兑在一起,倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下,注意最好每天换一次,防止牛奶变质引起的皮肤过敏。

  二,白醋洗脸。白醋对宝宝不存在威胁,同时它也是美白的好帮手哦,用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层。

  在白醋里面捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,还可以令脸上的斑逐渐消除、隐退。

  身心要得到充分地休息

  睡眠对皮肤很重要,妈妈们在哺乳期间,晚上想要舒适的睡眠的确是一件不容易的事,每晚半夜都要起床喂奶(断夜奶)。所以,妈妈们在白天空闲的时候可以补一下眠,例如下午小睡一会。妈妈们的休息时间一定要固定,以利于更好地调理自己的生物钟,让身体去适应你的生活节奏。

  同时,爸爸也要帮忙照顾宝宝,而不应该把所有的责任都推到妈妈的身上。如果家里的经济条件允许,也可以请保姆来帮忙处理家务(产后多久可以做家务)。要注意的是,妈妈们不要养成睡眠不规律的习惯,即使有时候可以不必按时起床,但也不要睡懒觉,因为睡眠的规律性和睡眠时间的长短同样重要。

  新妈妈要学会调整情绪,特别是在哺乳期间。要保持身心放松,不要多度地紧张、焦虑宝宝的事情。如果长期处于紧张、恐惧、压抑的状态,皮肤就会变黑变黄、皱纹加深、而且还会过早地衰老。

  多吃一些美白的食物

  妈妈哺乳期间,宝宝喝奶会吸取妈妈的营养,这样子就增加了妈妈身体的营养负担。皮肤暗淡无光的原因之一就是营养缺失和脾虚失健。

  小编建议,妈妈们平时可以多吃些薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效。要多吃有美白作用的食物:番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘等。这些食物,更有利于皮肤的代谢。

  平时在家里,可以弄蜂蜜柠檬水,蜂蜜柠檬水对皮肤好,柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C具有美白皮肤的神奇功效,还可以促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力。同时,蜂蜜含有丰富的营养成分,因此,它既有利于妈妈的美白又有利于宝宝的营养吸收。前提是,蜂蜜一定要是纯天然的。

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