4种产后运动助你快速减肚子
2016-08-23 22:57 来源：网友投稿 作者： 倪芷巧
大多数产后妈妈都会有腹部肥大的情况，因此瘦肚子是妈妈们产后的重要课题之一，通过适量的适量的运动确实能够起到一定的减肥作用，但是妈妈们平时要照顾宝宝，并没有太多的时间外出运动。为了帮助妈妈们快速减肚子，恢复曼妙好身材，小编这就来给各位妈妈介绍4种在家就能做的减肚子的运动。
1、 “v“形瘦肚子
这个动作需要新妈妈在床上平躺，然后将双腿以及上半身分别抬高到45
部分文章源于网友分享，本站尊重原创，如有侵权，本站将在第一时间予以删除。
相关阅读
产后向日葵 实时聚焦
行业新闻
热点推荐
快问号
1
2
3
4
5